먹는걸 너무 좋아해서, (특히 기름진 음식..ㅡㅡ )

살뺀다는 말만 몇년째 하고 있는지 모르겠네요. 살빼면 맞춘다던 양복, 이제 4학년이라 더는 지체못하니 살을 조금이라도 빼고

양복을 맞추고 싶어서 질문드려요.

4학년이라 시간이 없기도 하고, 헬스장가서 한 두시간  있을 정도로 여유롭지도 않은 상태라서 일단은 먹는걸 줄여서 살을 뺴려고 합니다.

현재 하루에 점심 한끼만 먹고 아침 저녁은 토마토나 딸기를 조금먹고 우유에 선식비슷한 걸 타먹고 있어요. (저희 어머니께서 여러가지 몸

에 좋은 곡물들을 직접 고르셔서 갈아만든 가루인데요. 곡물 종류가 한 7가지되는 걸로 알고 있어요.)

이제 겨우 4일 됐는데, 이 방법이 효과가 있는지 잘 모르겠네요.

무작정 그냥 이렇게 계속해야 될지 아니면, 더 좋은 방법이 있는지 알고 싶습니다.

도와주세요. ㅠㅠ