|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
11/12/12 20:14
네 몸무게만 보면 적당합니다
근데 4kg 정도 쪘을뿐인데도 얼굴이 통통해지고 하체 쪽도 좀 튼실해지고...-_- 상체는 복부외에는 그대로니 참 보기 안좋은거같아서 살을뺀후에 상체쪽만 단련하고싶거든요 농담이아닌데 댓글들이 유유
11/12/12 20:16
저도 그래요 흑흑 항상 살찌면 볼이랑 복부만..
살뺀다는 생각으로 운동안해도 근육량이 늘어나니까 볼살은 줄어들더라구요. 더 좋은 방법이 있었으면 좋겠습니다 ㅠㅜ
11/12/12 20:32
172-64면 정상체중인데 통통한 느낌이라면 근육이 부족한겁니다..
굳이 살빼겠다는 것보다는 근육운동을 꾸준히 하면 살도 조금 빠지고 같은 몸무게라도 전체적으로 슬림해 집니다..
|
||||||||||