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Date 2011/02/26 00:08:31
Name EZrock
Subject 홍삼 복용 질문좀
인삼이나 홍삼은 제가 듣기로는 몸에 열이 많은 사람에게는 좋지 않다라고 알고 있는데

제가 운동이나 사우나를 하고 나오면 몸에 찬 열이 쉽게 빠지지 않아서 한 1~20분 정도 땀을 더 흘립니다.

그래서인지 아 난 몸에 열이 좀 많아서 그런가? 혼자 이런 생각을 하다보니 한약도 한약이지만 인삼 홍삼은 거의 손도 안댔습니다.

뭐 한의원다니고 뭐하고 할려니 시간뺏기고 돈 낭비할까 그러는데 홍삼 먹는데 큰 지장 없겠죠?

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유이남편
11/02/26 01:24
수정 아이콘
잘못알고 있으십니다...인삼은 열을 많이 나서...열많은사람에게 안좋을수 있지만, 건조시킨 홍삼의 경우에는 몸이 차거니 뜨거우거나의 영향을 받지 않습니다. 홍삼은 진짜 좋은 영양식입니다. 체질이나 성향을 안타죠
슬렁슬렁
11/02/26 09:10
수정 아이콘
유이남편님이 잘못알고 계십니다. 보통 인삼은 열이 많이 나서 열많은 사람에게 안좋다.. 홍삼의 경우 그런 영향이 없다.. 라는건 틀린말이죠. 장복하면 인삼과 똑같은 문제 나타날수 있습니다.
홍삼은 체질 상관없이 괜찮다... 이건 건기식쪽에서 홍삼을 판매하면서 대대적으로 선전하는 말인데 좀 과장되어있는 광고라고 봅니다. 동의보감이나 이런 의서들에 딱히 홍삼 인삼 구별해서 효능 부작용 구별해놓은 내용이 거의 없는걸로 아는데 홍삼은 체질 관련없이 다 괜찮다는 말이 어디서 나온건지 좀 의심스럽거든요. 실제로 부작용있는 사례도 있고요.
애초에 홍삼이 만들어진게 효능때문이 아니라 장기간 보관에 유리하기 때문에 만들어졌다고 알고 있습니다. 굳이 열이 많은 체질이라면 홍삼 드시는거 권하고 싶지 않고요. 먹어서 좋을지 않좋을지는 그래도 한의원 가서 상담받으세요. 의학 관련해서는 의사분들 한테 상담 받으시면서 한의학 관련해서는 이상하게 그냥 속설을 따르시는 분이 많더군요. 홍삼도 한약재입니다.
크라우드
11/02/26 10:04
수정 아이콘
슬렁슬렁 님 말씀이 맞습니다.
건기식 파는 업체(정관장, 담배인삼공사 등)에서는 홍삼은 부작용이 없다고 하는데 전혀 말도 안 되는 말입니다.
모든 약은 적응증이 있고, 잘못 복용할 경우에는 부작용이 있는데, 부작용이 전혀 없다는 말은 어떤 증상에도 효과가 없다는 말로도 해석이 됩니다.
실제로 10살 이전의 아이들이 홍삼을 장복하여서 부작용이 생긴 경우를 몇번 보았습니다.
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