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Date 2010/02/11 15:22:37
Name 피지알뉴비
Subject 피시방 알바중인데 잠을 못잡니다.
매일 새벽1시전에는 잠이들었는데

알바를 시작하고나서부터는 3시넘어서 심지어 5시가 넘어서야 잠이 들때도 있어요.

저는 그 이유가 99% 담배연기때문이라고 생각하구요.

제가 키는 173정도인데 몸무게도 50키로그램밖에 안되고 전체적으로 몸이 허약합니다.

담배도 안피우고, 피시방일이 무진장 힘든것도아니니 담배연기 마시는게 제 수면에 영향을 미치는거겠죠.

졸리긴한데 심장이 쿵쾅뛰고(가슴이 두근거린다고 해야하나) 아무튼 잠을 못이룹니다.

이거 어떡해야할까요;

더불어 입맛도없어요 그래도 먹어야 힘이 날거라서 억지로 먹습니다;

으 이건 알바를 시작한지 얼마안됫으니 그런거인가요

적응되면 편해지겠죠?


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이직신
10/02/11 15:30
수정 아이콘
고단하시겠네요. 담배연기가 확실히 수면방해를 불러일으킵니다. 저도 담배 줄인후에 그나마 숙면취할수 있게되었거든요.
적응되면 괜찮아지실듯 시간이 약입니다.
투신골수팬
10/02/11 15:33
수정 아이콘
제친구도..피방알바하면서...담배를끊었다죠,,,그만큼....피방알바가힘들긴한가바요,,,,담배냄새,,,
똥꼬털 3가닥처
10/02/11 15:34
수정 아이콘
담배연기 때문일 수도 있고 운동 부족일 수도 있고

아닐 가능성이 높겠지만 우울증 일 수도 있습니다.

우울증 기본 증상이 불면증, 가슴 두근두근, 식욕감퇴 이거든요.
쌈드로
10/02/11 15:46
수정 아이콘
피방은 자욱한 담배 연기를 쉴새없이 마셔야 하는 3D 알바..
적응하셔도 몸은 계속 나빠집니다.
아스트랄
10/02/11 15:46
수정 아이콘
그렇게까지 해서 피씨방 아르바이트를 하실 필요가 있나요? 담배연기 적은 다른 아르바이트를 구해보시는 건 어떨가요?
DJ`Tukutz
10/02/11 15:53
수정 아이콘
본인 생각에 99% 담배연기때문이다 라고 생각하시면 그만두셔야죠...담배연기를 적응하려하시다니..
동료동료열매
10/02/11 15:55
수정 아이콘
어.. 피지알뉴비님이 제가 아는 친구라면 당장 다른알바 구하면서 일그만둘 준비하라고 권해드리고싶어요.

진심 피시방,편의점은 안하는게 하는거보다 낫죠;; 배부른소리가 아니라 정말 찾아보면 딴일이 훨씬 시급도 쎄고 낫습니다.
화이트푸
10/02/11 16:04
수정 아이콘
실제로 원인이 담배연기가 아니더라도 이미 피지알뉴비님의 생각이 그쪽으로 기울어졌다면 해결은 그냥 관두는것이 좋을 듯 싶습니다.

저 역시 피시방에서 알바(짧게 1달)를 해보았지만.. 비흡연자가 담배 연기 맡으면서 하는것 쉽지 않구요 (저 같은 경우 새벽 알바였습니다.)

눈이 따끔따끔하여 실력도 나빠진것 같은 기분도 듭니다.

몸과 정신이 더 나빠지기 전에 용단을 내리시는게 좋을듯 싶습니다!!
WizardMo진종
10/02/11 16:10
수정 아이콘
혹시 커피 드십니까? 커피 드시지 마세요. 생각보다 우리가 하루에 섭취하는 카페인 양이 엄청납니다.
대구최강호야
10/02/11 17:44
수정 아이콘
저도 겜방알바 6개월정도 해보았는데요 역시 저도 비흡연자다보니 담배연기때문에 미치겠더군요.
그때는 뭐때문에 그렇게 오래했는지 모르겠지만 지금은 절대로 하고 싶지가 않네요.
사장님께 다른거로 둘러대지말고 그냥 솔직하게 말하면서 그만두세요. 사장님도 이해해주실거에요.
은비까비
10/02/11 18:12
수정 아이콘
자도자도 피곤하고 먹어도 살이빠지고 그렇죠??

그리고 손발이 조금식 떨리고 가슴이 쿵닥거리고 긴장이 많이되고 땀이많이나고

갑상선 기능에 문제가 있다고 봅니다 저도 지금 값상선 기능이 올라가서 약을 먹고있는데

갑상선 기능이 안좋아지면 저런 현상이 일어납니다 내과가셔서 피검사 한번 해보세요
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