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Date 2009/01/20 22:47:26
Name 무쇠다리
Subject 헬스와 샤워의 관해서 질문이요
https://pgr21.com/bug/48840 삭게로!
얼핏 인터넷 다니다가 봤는데

헬스를 한후 샤워을 하는데

따뜻한물로 샤워를 하면 근육이 풀린다? 던데

그게 사실인지? 그래서 헬스한후 찬물로 샤워를 하라는데

그냥 뻘소리 인지 어느정도 신빙성 있는 얘긴지 알려주세요

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릴리러쉬
해시 아이콘
09/01/20 23:00
수정 아이콘
뜨거운 물로 샤워하면 펌핑이 풀린다고 마산대회에서 1등한 형님이 그러시더군요..
과학적 근거는 잘 모르겠습니다.
선수가 하는 말이니 믿을수 밖에요...
택빠
해시 아이콘
09/01/20 23:07
수정 아이콘
헐.. 큰일 났다 제길
이선생
해시 아이콘
09/01/20 23:23
수정 아이콘
펌핑은 찬물로 샤워하더라도 시간이 지나면 없어지는 것 아닌가요?
애플보요
해시 아이콘
09/01/20 23:32
수정 아이콘
선수가 아닌바에야 그런것까지는 신경안쓰셔도 됩니다. 그냥 일단 열심히 하는게 중요합니다.
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