요즘 허리가 좋지 않아 오늘 병원에 가서 MRI를 찍었는데 의사선생님이 초기디스크라 하시며 약물시술을 권하셨어요.
그런데 비용(120만원)도 비용이거니와 꼬리뼈를 통해서 관을 삽입하는 시술에 거부감이 들어요.
시술을 받는 것이 현명한건지 고민되네요.
검진받은 병원은 척추관절 쪽에서는 유명한 병원입니다.

증상부터 말씀드리자면,
2년여 전쯤까지는 그날 허리에 안좋은 자세(의자에 앉을 때 엉덩이를 앞으로 쭉빼고 앉는다던지 하는 자세)를 오래 취하면 밤에 자려고 누웠을 때 오른쪽 엉덩이에서 오른쪽 허벅지 뒷부분까지 저리는 증상이 있었어요. 마치 스트레칭을 하고 있을 때 당기는 느낌이 들 때 처럼요.
인터넷 검색으로 알아보니 척추관협착증이라고 생각되더군요.
의사선생님은 이부분에 대해서는 요즈음에는 이런 증상이 없다고 했더니 별 말씀 안하셨어요.

다음 증상은,
운동부족과 체중증가, 학업 때문에 앉아있는 시간이 많은 점 등 때문에 허리가 조금씩 안좋아지고 있었나봐요. 그러던 중에 무거운 걸 드는 와중에 두어번 정도 살짝 삐끗한 적이 있는데 그 이후로 계속 통증이 있어요.
일주일에 한 번씩 테니스를 치는데 테니스를 친 다음날 가장 아프고 서서히 통증이 가라앉는 그런 식이예요.
자려고 누웠을때 허리 뒤쪽에 돌맹이를 괴고 있는 느낌이 들고, 의자에 앉아 있을때도 불편하며 조금이라도 오래 앉아 있으면 등 전체가 뻐근해요.
그냥 걸어다닐때도 조금씩 통증이 있고요.

위 두 증상을 말씀드리고 X-ray, MRI 촬영을 했어요.
X-ray 진단 결과 척추뒤틀림등의 현상은 없다고 하시네요.
MRI 진단 결과 4,5번 쪽에 초기디스크가 있다고 하셨어요. 같이 확인해본바 두 곳의 디스크가 신경쪽을 조금 누르고 있었어요.

시술은 약물시술(경막외강 감압 신경성형술)을 권하셨는데, 꼬리뼈쪽으로 지름 2mm의 관(조금 굵은 실처럼 보였어요)을 삽입해서 디스크부위에 약을 뿌려주는 시술이라고 하더군요. 삼투압 작용으로 디스크를 축소시켜준다고 합니다.
재활치료나 운동으로는 안되겠냐 물었더니,
재활치료와 운동, 약물시술 모두 치료법이 될 수 있는데, 재활치료와 운동으로 치료하려다가 약물시술의 적정 시기를 놓쳐서 수술을 하는 사람들이 있다고 하네요.
지금 같은 초기디스크의 경우 약물치료로 80~90% 치료가 가능하다고 하시면서 강권까지는 아니고 조금 적극적으로 권하셨어요.

얼떨결에 사흘 후로 시술 날자를 정해놓고 왔는데 계속 고민되네요.
어머니께 여쭤보니 제 앞으로 실비보험가입이 되어 있어서 시술비용부담은 어느정도 덜었으나 어머니께서도 수술같은 방법은 적극 만류하셨어요.
저 역시도 디스크 원인을 평소 운동부족과 체중증가로 생각하고 있기에 운동 열심히 하고 체중을 조금 줄이면 낫지 않을까 생각하고 있고요.
시술을 하던 하지 않던, 통학시 걸어다니고(약30분) 매주 1번씩 가벼운 등산을 하려고 계획하고 있습니다. 스트레칭은 취침 전, 기상 후에 꾸준히 할까 합니다.

질문할게요.
1. 위와 같은 상황을 봤을 때 의사선생님의 권유대로 시술을 받는 편이 좋을까요, 아니면 운동만으로도 충분할까요.
2. 디스크라는 것이 수술 없이 운동만으로도 치유되나요? 다시 원래 크기로 돌아가긴 하는지 궁금하네요.
3. 테니스를 지금처럼 매주 1번씩 쳐도 될까요? 의사선생님은 시술 당일에도 평소 활동이나 등산도 가능하다고 하셨는데 테니스, 골프 같은 운동은 3주가량 쉬라고 하셨어요. 다른 척추강화운동과 병행한다고 할 때 테니스를 친다고 해서 악화되는 것이 아니라 치유되는 속도가 늦어지는 것 뿐이라면 치료가 좀 오래 걸리더라도 테니스는 꾸준히 치고 싶어요.