요즘 물에 희석해서 마시는 식초 음료가 많이 나오잖아요.
대표적으로 홍초나 미초가 있고, 저희 집에서도 자주 마시는데요.

식후에 식초를 한 두 스푼 물에 희석해서 마시면 좋다고 하는데, 이 식초 음료들도 일반 식초와 같을까요?
궁금해서 식초를 꺼내서 성분을 살펴보니 총산도는 13~14%라고 되어 있고
식초음료는 식초가 18% 함유되어 있다고 하는데 산도가 13~14%의 식초가 18%희석되어 있다는 것인지
만일 그렇다면 식초 2스푼+물에 희석한 한 잔은 미초나 홍초로 열 배를 마셔야 같은 효과가 나는 것인지
그정도까지 마시면 식초음료엔 달달하게 당분이나 이런 것도 있어서 꼭 몸에 좋지만은 않을 것 같아서 좀 궁금해지네요.
네이버에 검색해봐도 원하는 정보를 찾기가 어렵고 ^^;

식초를 물에 희석해서 마시는 것과 식초 음료를 비교해주실 분 있으신가요~?