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11/06/03 22:06
보통 녹내장은 안압이 높아져서 시신경을 압박하면서 시력을 상실하는 패턴이 일반적이지만
우리나라는 안압이 정상압인 경우도 의외로 많다고 들었습니다. 일단은 약물치료가 우선이고 정말 심각하면 수술을 하는 경우도 있으나 어쨌거나 녹내장은 지속적인 관리가 반드시 필요합니다. 머리에 피가 몰릴만한 그 어떤 것도 권장되지 않습니다. 대표적으로 목을 꽉 조는 넥타이, 쫄티, 심지어는 카라가 과도한(?) 옷들도 그닥 안 좋구요. 머리에 불편한 자세도 역시 좋지 않고 술 담배는 뭐 말할 것도 없고; 복압이 상승되는 윗몸일으키기를 비롯한, 무산소 근력운동들도 피하시는 게 좋습니다.
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