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19/02/01 14:03
우선 전문적인 상담을 추천드립니다.
본인이 지금 당장 해결할 방법을 못찾고 있으신거 같기 때문에.. 구에서 하는 무료 이런것 보다 그래도 전문적인 병원의 도움이 낫지 않나 싶습니다. 그리고 인간관계의 문제는 진짜 극복이 너무 어렵더라구요. 심리적으로 극복하지 못하면 진짜 안보고 사는거 아닌 이상에 해결할 방법이 없어서 참..
19/02/01 14:13
스스로 핸들이 안되면 돈으로 해결하거나 열심히 정신수련을 하는 수 밖에 없어요. 이게 굉장히 당연한건데 유독 생각을 못하더라구요.
한국 사람들은 정신적인 문제나 인간관계 문제는 꼭 혼자 해결해야한다는 생각을 버리지 못하는 경우가 많은데 안되는건 안되는거임. 운동 하나를 해도 혼자 집에서 열심히 하는게 안되는 사람은 PT를 끊어야 되고 공부도 하다가 안되면 학원이나 강의을 끊어야 합니다. 정 전문가의 도움이 싫으시면 일단 책이라도 많이 사읽고 '실제로 적용'을 해보시고 (근데 실제로 안하고 백날 읽기만 하는 사람 있음) 난 못하겠다 아니면 효과없다라는 결론이 나오면 빨리 전문가의 도움을 구하세요. 돈 쓸 때는 써야합니다.
19/02/01 16:49
이미 다들 얘기해주셨는데, 상담을 받으셔야하고, 모든 상황을 가감없이 느낌 그대로 다 털어놓으세요.
이런 문제는 누구나 괴로워하고 누구나 풀기 힘들어합니다. 전문적 상담 밖엔 없지요.
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