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Date 2009/04/23 22:01:14
Name amoelsol
Subject 훌라후프 돌리는 요령이란 게 있을까요?
열심히 하다 보면 언젠가는 깨닫게 됩니다... 가 예상되는 모범답안이긴 합니다만,

제가 운동신경이 썩 좋은 편은 아니지만, 아내님과 비견될 정도는 아닌데
아내님은 이삼십 분씩 거뜬히 돌리는 훌라후프를 전 다섯 바퀴를 못 돌립니다.
TV보면서 같이 운동하려고 샀지만 이게 뭐 돌아가야 운동이 되지.. T.T

혹시나 훌라후프를 돌리기 위한 요령이나 연습 방법 같은 게 있을까요?

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TheInferno [FAS]
09/04/23 22:08
수정 아이콘
남자인데 스타경기 시작할때 돌리기 시작해서 경기끝나면 후프를 손으로 잡아 멈추는 사람으로서,
'하다보니 잘 되더근영'이라는 말밖에 드릴 수 없다는게 참 거시기합니다 -_-a
콜라박지호
09/04/23 22:10
수정 아이콘
계속 하다보면 실력이 늘어납니다. 처음에 팔힘을 세게줘서 돌리고 허리를 돌린다는 생각보단 엉덩이를 흔든다는 느낌으로 돌리시는게 중요할듯 싶네요.
09/04/23 22:10
수정 아이콘
글쎄요...훌라후프가 특별한 기술을 요하는 운동이 아니라서 좀 하다보면 남자분이시때문에 아내님은 거뜬히 뛰어넘으실듯 ^^
amoelsol
09/04/23 22:12
수정 아이콘
네, 역시 스스로 깨닫는 방법 밖에 없나 봅니다. 엉덩이에 더 신경을 쓰며 다시 도전해 보겠습니다. 빠른 답변에 감사 드립니다.
MoreThanAir
09/04/23 22:13
수정 아이콘
훌라우프를 돌리게 되면 원심력이 생기게 되어 훌라우프가 몸 바깥쪽으로 튀어 나가려고 합니다.

그 원심력을 중력이 훌라우프를 땅바닥으로 끌어내리는 힘과의 벡터합으로 계산을 하여 원심력이 중력보다 월등히 커지는 속도로 돌려주시면 됩니다.

죄송합니다...ㅠ.ㅠ
09/04/23 22:25
수정 아이콘
그네 타는 것과 비슷해요
진리탐구자
09/04/23 22:25
수정 아이콘
힘을 빼야 잘 돌립니다.
karlstyner
09/04/23 22:26
수정 아이콘
허리를 돌리는게 아니라 리듬을 타면서 허리를 잘 튕겨보세요.
Epicurean
09/04/23 22:32
수정 아이콘
나이먹고 돌리니까 된던데...
열심히 돌려보세요.
09/04/23 22:52
수정 아이콘
훌라후프 돌리는 걸 어려워 하는 사람이 있군요. 제가 아는 사람이었다면 엄청 놀려줬을 듯 크크.. 전 자전거를 못 탑니다만..;;
09/04/24 00:51
수정 아이콘
훌라후프가 돌듯이 허리를 동그랗게 돌리면 잘 안 되더군요. 앞 뒤로 흔든다고 생각하고 튕기면 잘 돌아갑니다.
amoelsol
09/04/24 09:45
수정 아이콘
놀리셔도 됩니다. ;;; 자전거나 수영처럼 어느 순간 "왜 이게 어려웠지?"라는 생각이 들며 갑자기 되게 되는 그런 종목이라고 생각하렵니다. 충고들 가슴에 새기고 주말 동안 정진, 또 정진 하겠습니다. 답변들 감사드려요.
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