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08/05/18 05:18
저도 세달간 9kg정도 감량했을때 그런 증세가 왔었는데요,
살을 억지로 찌우실 필요는 없고 지금 체형은 적당하실거 같은데 3시 세끼만 꼬박 잘 챙겨먹어주면 괜찮아 지실거 같네요. 많이 먹는게 부담스럽다면 반공기씩이라도 끼니를 제때 챙겨먹으시는게 좋을 거 같네요. 저같은 경우도 밥을 잘 챙겨먹기 시작하니까 금방 괜찮아 지더라구요.
08/05/18 09:49
음, 저도 기지개를 펴거나 오래 앉아있다가 일어설 경우에 잠깐 정신을 잃는 편인데요.
(근 3년 이상 그렇게 했었습니다.) 간단히 찾아본 결과(병원등에서 제대로된 검사를 받은건 아닙니다.), 고혈압과 저혈압이 순간적으로 교차하면서 정신을 잃는거라고 하더라구요. 근데 저는 많아봐야 20초정도인데, 1분이면 좀 문제가 있는것 같네요. 병원 가보시는게 좋을듯 합니다.
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