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11/09/05 14:15
아는 분이 그러더군요...목 쓰는 사람은...평소엔 최대한 말을 하지 말고 쉬어야 한다고요...
그리고 피치 못하게 말을 해야 할 상황이면...조용히 나긋나긋 목에 무리가 가지 않게 해야 한답니다... 틈 나는 대로 따뜻한 차를 한잔씩 마셔주는 등의 관리가 없는 것보단 좋겠죠...
11/09/05 15:37
마이크 쓰세요. 그게 최고입니다.
쌩목으로 수업하시면 수업외에는 절대 말안하고 미지근한 물 많이 마시기 정도 밖에는... 급할때는 미놀 먹어주면서 해야지요. [m]
11/09/05 15:38
중-고등학교때에 두번다 목이 너무 안좋으신 선생님이 계셨는데,
소형마이크로 수업을 하시더군요.. 부담없으시면 생각해보시는것도.. 윗분 말씀대로 목이 아프면 최대한 사용을 자제하고 무리가 안가게 두어야한다더라구요.. 사람따라 다르지만 친구는 목캔디로 어느정도 통증이나 힘듬은 겪어내는걸봤습니다 (저는 목캔디효과가 없고 우롱차가 더..)
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