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Date 2011/07/25 21:05:35
Name 무얼
Subject 20대 머리 탈모관련 질문입니다..
미용엔 평생 신경써보지 않은 20대 후반 경상도 남잔데..어느 순간 머리 정수리가 휑해졌네요...ㅠㅠ
원래 숱이 많은편은 아니었지만 문득 거울보니 이거 영 안되겠더라구요..
평소 생활할때나 머리감을때 머리가 빠진단 느낌은 한번도 안들었었는데 조금씩 빠졌나봐요..아니, 안났다는게 더 맞는걸까요?
아버지가 머리가 없으셔서 유전될것은 알았지만 이거 영 너무 슬프네요...
그렇다고 진짜 막 머리가 없는건 아니구요 그냥 눈에 띌 정도로 숱이 들었네요 속상합니다.
그래서 질문입니다.

20대 머리 관리 어떻게 하시나요? 전 한번도 관리란걸 해본적이 없거든요..탈모방지 한방샴푸로 아침마다 꼼꼼히 씻고 머리 확실히 말려주는것 말고는 모르겠네요. 전문점에 가서 한번 관리를 받아야 할지(솔직히 그러기엔 경제적 여유가 안되지만) 평소 탈모예방 습관은 무엇이 있을지 팁을 알려주시면 감사하겠습니다..
그리고 전 땀이 엄청 많이 나거든요..요즘 같은 날씨엔 정말 아무것도 안하고 가만히만 있어도 땀이나요. 오늘도 에어컨 빵빵한 도서관에서 잠시 엎드려 잤는데 땀이 흥건하더군요..체온때문인가봐요. 땀많은 체질은 아무래도 두피관리도 남달라야할것 같은데 무언가 다른게 있을까요?

글이 좀 두서없긴한데..답변 주시면 정말 감사하겠습니다

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사파이어
11/07/25 21:12
수정 아이콘
정수리가 빠지는 거라면 금방 회복될 가능성이 높으므로 걱정마세요.
앞머리가 빠지는 M자형은 현상유지가 최선입니다. 회복이 힘들어요..
먹는거 잘 먹어야하고(라면, 참치, 과자 등등 X / 검은콩 등의 블랙푸드 및 마늘, 녹차, 단백질식품 O)
두피관리가 특히 중요합니다. 직사광선 노출 금하시구요.
모자는 꽉끼는거 쓰시면 절대 안되시고 자주 두피마사지 해주시구요.(손가락 끝으로 꾹꾹 눌러주거나 통통 쳐주거나)
머리 감고 말리는 것 특히 중요합니다.
경제적 여유가 안되도 샴푸나 토닉정도는 탈모방지, 양모 제품으로 써주는게 좋습니다.
스트레스나 과도한 다이어트, 담배, 과도한 웨이트트레이닝 등은 탈모의 근본원인이 되므로 주의하세요~
11/07/25 21:13
수정 아이콘
M자만 아니면 희망이 있습니다..음..;;
모발전문병원 가보세요.........정수리나 머리 위쪽에 숯 없어지는건 약먹으면 거의 치료되는 걸로 알고 있습니다..
90% 이상인가? 하여튼 그렇게 알고 있어요..
프로페시아라고 한달치가 5만원인가? 그 쯤하는 약 있는데...그거 먹으시면..됩니다.;
그리고 숯 빠지는게 정확히 탈모때문인지 스트레스나...말그대로 땀 많으셔서 여름이고 해서 그런건지..
알 수가 없어요..; 그래서 좀 지켜볼 필요가 있을지도 모르구요..

탈모 관리고 모고..솔직히 그런거 없다고 말하고 싶네요.......
염색, 파마 안하고 담배, 술 안 한다는 가정하에서도 머리가 빠진다면 뭐.......
그냥 빠질거 빠지는 겁니다... 약먹거나 머리 심지 않는 한 방도가 없어요...

그래서 탈모가 무서운 거임.......불치병이예요...ㅠㅠ;;;;;

아버님이 머리가 없으셔서 유전으로 탈모가 될거라고 생각된다면..
그리고 아버님이 M자가 아니시라면 얼른 약 먹으시는게 최선의 방법입니다..
카피약은 절반가격이면 되는 걸로 알고 있어요...
시오리
11/07/25 21:17
수정 아이콘
유전이면 솔직히 절망적입니다
프로페시아 복용하는게 비용대비 효과가 젤 좋은걸로 알려져있습니다만 큰 기대는 하지마시구요 [m]
11/07/25 21:31
수정 아이콘
숱 입니다.
김롯데
11/07/25 21:56
수정 아이콘
사실 사람은 모든 영역에서 자기가 보고 싶은데로, 믿고 싶은데로 느낍니다. 머리숱도 예외는 아닌데요. 사실 100->80%로 머리숱이 바꼈다. 이런건 육안으로 캐치하기가 힘듭니다. 말그대로 기분탓인 경우가 많아요. 제대로 알고 싶으시면 현미경 검사가 가능한 피부과에 방문해 보셔서 머리카락 굵기와 숱 정도를 알아보시는게 가장 저렴하고 효과적입니다. 비용은 진료비까지 만원 내외로 나올겁니다.

실제로 정수리 머리 숱이 줄었다면 프로페시아가 가장 적합한 방법입니다. 프로페시아를 복용하시면서 두피마사지 정도를 병행해 주시고 규칙적인 생활, 건강한 식단이라는 교과서적인 방법을 사용해 주신다면 효과를 보실 것 같습니다.
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