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10/05/05 21:43
어느 분야건
코치가 붙고 안붙고의 차이는 엄청 큽니다. 그 코치가 얼마나 챙겨주는지 친구한테 더 물어보세요. 어느정도 챙겨주면서 3만원이라면 정말 싸네요..
10/05/05 22:12
자세 잡아주는것만 해도 어마어마합니다
그리고 혼자서 운동하면 왠만큼 재미붙기전엔 지루하고 느슨해집니다 예를들어 초기엔 벤치를 10개씩 6셋을 피라미도 했다 하면 2~3주뒤엔 6~8개씩 4셋정도만 하고 땡치게 되죠 제가 그랬다는건 아니진 아니면서도 않지만 않기 떄문에 말입니다
10/05/05 22:36
헬스장에서 알바를 합니다만(마감이에욤 코치가 아니라)
한달에 3만이면 대박입니다 하루에 40분정도만 해도 싼게 4만원정도인데 ............야메인가 -_-아니면 트레 이너 준비 중이신분 인듯하네요 자격증 있으신분이 한달 3만원.....이건 말이 -_-; 하루 면 모를까 ; 한달정도 계산 하면 40만원정도나와서 왜케 비싸냐고 했는데 혼자 3개월 하는것보단 pt분옆에 두시고 한달 하는게 더 낫다고 하네요 3개월 잘못된 자세나 운동 할바에는 돈 좀 써서 바른길로 가는게 낫죠
10/05/05 22:36
자세랑 운동프로그램 짜주고 나중엔 보조도 해주면 효과가 엄청나죠..
3만원.... 얼마나 챙겨 주는진 모르겠지만, 강남에서 자세+프로그램+식단관리 해주는데 100~120정도 받습디다..-_-;;
10/05/05 23:16
정말 싼곳이 12번에 (1회 한시간 기준) 30만원입니다. 보통 50만정도 하고요 위분 말씀처럼 100만원 넘는곳도 있습니다.
그리고 효과는 확실히 있어요. 체계적으로 해주는데다가 자세 교정해주고 프로그램 짜주거든요. 그리고 억지로라도 운동을 하게 만들죠. ( 돈이 아까워서라도 + 옆에서 계속 보조를 해주거든요. ) 초보이거나 좀 슬럼프다 싶으면 한번씩 해주는 것도 괜찮습니다. 네 쪽팔리지만 경험담입니다.. 크크크
10/05/06 11:10
다들 답변 감사드립니다..
친구한테 대체 어디서 3만원주면 해주냐고하니까 7-8년전얘길하고있네요.. 자기는 예전에 그렇게 했다면서.. 쩝..
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