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09/05/11 11:56
자신감을 키우는 가장 좋은 방법은 일을 저질러 버리는 겁니다.
일단 저지르고 나면 잘해야 한다는 책임감때문에 열심히 하게되고 그러면 열에 여덞은 좋은결과로 자신감을 얻게 되더군요 뭐든 큰건 하나 저질러 보세요 될때까지. 그러다 보면 조금 도움이 되지 않을까요
09/05/11 12:12
여행을 떠나보시는건 어떨까요. 해외든 국내든, 혼자서 처음부터 끝까지 책임지는 걸로..
일정도 짜고, 숙소도 잡고...(국내 여행은 이런것 아예 없이 그냥 가방들고 나가는게 좋습니다만.) 나름의 위기도 겪고, 낯선 이들과 마주치면서 생기는 경험들은 자신감에 도움이 되리라고 봅니다만.
09/05/11 12:21
운동을 추천해드리고싶네요.. 남자라면 몸이 튼튼해질수록 자신감이 붙더라구요. 빡세게 운동을 하고 난후는 천하를 얻은 기분이랄까요? ^^;
09/05/11 12:49
슈투카님과 같은방법도 좋습니다. 운동을 하면 남성호르몬이 왕성해지면서 좀더 적극적인 행동및 사고가 가능해집니다. 스스로도 느끼고 주변에서도 봤으며 책에도 나오는 얘기입니다. 그리고 한번만 하면 됩니다. 그다음은 쉬워요. 일단 저지르면 됩니다.
09/05/11 12:54
아그리고. 온라인 생활을 끝내세요.
싸이 접고 pgr21도 하지마세요 스타역시. 컴터앞 생활을 끝내시고 오프라인으로 가서 부비고 버티고 살아남으면 됩니다. 인사이더가되면 스스로 해결되요. 사람을 만날수록 말재주도 늘고 성격도 활발해집니다.
09/05/11 13:10
지르기가 도움이 될 것 같아요. 한번에 하나씩 저지르기. 윗분들 말씀처럼 운동은 단계별로 성취감이 좋거든요.
쉬운 운동으로 시작해보세요. 개인적인 추천은 댄스스포츠입니다. 그중에서도 라틴댄스 해보세요. 금방 배우고 여러모로 좋아요.
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