제가 이갈이가 좀 심한 편이라 고민이 많은데요.
  치과에서 교정기를 맞추기에는 좀 가격적인 부담이 있어서 인터넷에서 마우스피스를 주문했는데요
  이걸 끼고 자면 이를 가는지 안 가는지는 잘 모르겠는데...
  이를 갈려는 행동은 계속되는 건지, 아침에 이가 아픈 게 느껴집니다.
  생각해 보면 이를 갈려고 힘을 주는 건 계속되고 있는데 마우스피스 때문에 제대로 움직이지는 않으니까
  오히려 그 힘이 이에 그대로 가해지는 것 같아서요.
  이런 문제라면 치과에서 제대로 교정기를 하더라도 별 의미가 없지 않을까 싶은데...
  (근본적인 원인 자체가 해결이 안 되니...)

  치과에서 이갈이 관련 교정기나 치료를 받아보신 분 계시면 괜찮은지 좀 알려주셨으면 합니다.
  그 외에도 이갈이를 개선시킬 수 있는 방법이 있으면 추천 좀 해주세요 ㅠ_ㅠ