제가 발목을 심하게 삐어서, 한 달 가량 깁스를 하고 있어야 하는데,

물론 그런 상황이면 일반적인 운동은 불가능 하겠지요.

그런데 제가 전문적인 건 전혀 아니지만, 그래도 춤을 추는 사람이라

어느 정도의 근력과 유연성을 유지하고 싶은데요,

발목에 무리가 가지 않을 만한 방법이 있을까요?