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Date 2016/07/30 13:44:59
Name Special One
Subject [질문] [신체] 가만히 있으면 팔뚝근육이 튀겨요.
https://pgr21.com/qna/87402 삭게로!
안녕하세요.

한 1달 전부터 앉은 자세에서 팔을 책상위에 올려놓고있으면  팔뚝 근육이 힘을 안줘도 계속 튕겨서 멈추지를 않아요..
운동이 부족해서 그럴까요
안쓰는 왼쪽 팔뚝이 그렇내요.
이거 왜그럴까요.
격렬한 운동을 하지도 않는데..
폰으로 글쓰는 지금도 계속 튕기구 있내요;;



근육이 일정한 속도와 힘으로 퉁퉁퉁퉁 튕겨요..ㅠ

자세는 꼭 앉아서 책상위에 팔꿈치를 대고 있으면 이러내요..
이런경험있으신분 이나 왜그런지 아시는분 답변 부탁드려요!

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손
해시 아이콘
16/07/30 16:54
수정 아이콘
특정한 자세에서 그런다면 그 자세가 원인이겠죠
아니시면 근육의 불수의근 운동을 조절하는 마그네슘을 한 번 섭취해보세요~
lamdaCDM
해시 아이콘
16/07/30 21:22
수정 아이콘
피곤할때 자주그런다고 알고있습니다~
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