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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
| Date |
2016/06/15 22:30:56 |
| Name |
박지성 |
| Subject |
[질문] 다이어트 식단대용 식품 좀 추천 부탁드립니다. |
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늘어나는 뱃살을 더이상은 방치할수 없없어서 다이어트를 제대로 해보자 마음 먹었는데요. 제대로 ET몸매..
운동을 할려고 하는데(런닝위주) 음식에 대한 자제력도 약한편이고 식탐이 있어 애초에 장보기+편의점을 끊고
식사대용품을 찾아보고 있습니다. 퇴근해서 운동하면서 먹을예정이고 일 가서는 회사식당 밥 1끼정도는 먹을거 예정..
생각나는게 허벌라이프 정도인데 좋은지도 잘 모르겟고.,. 식사대용품 드셔보신분 있으시면 추천좀 부탁드립니다.
검색해보니 탄수화물위주,단백질위주,비타민위주의 식사대용품들이 있던데 어떤게 좋을지도 조언 부탁드립니다.
감사합니다 좋은 밤 되세요~
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