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20/10/05 20:44
이게 심리적인게 진짜 중요해요. 저도 과거 새로사귄 여친 손만잡아도 불끈불끈했었는데, 막상 상황이 만들어지니 더 잘하려는 생각때문인지 꼬X가 낯을 가리는건지... 그래서 2-3번 더그러다가 한번제대루 하니 그담부턴 문제없음. 하지만 문제는 넥스트 여친도 또그러더군요. 이거 한번그러면 또생각나요. 그래서 저는 달리기 스쿼트 케틀벨 열심히 합니다.. 다른사람들은 맨처음이 중요하니 그때만 약 살짝먹어서 하라고 하더군요.
20/10/05 21:03
한 번 정도로는 괜찮습니다.
자신감을 가지세요. 저도 지난 번에 딱 한 번 아내랑 관계 하던 도중에 죽어버려서 진짜 깜짝 놀랬었는데, 그냥 그날 컨디션 문제였었어요.
20/10/05 23:05
30초반에 저도 유사한 경험을 했습니다
마음이야 하룻밤에 몇번이나 가능 할 거 같지만 이젠 몸이 못 따라 옵니다 담배 는 끊으실수 있으면 제일 좋겠지만 그게 힘들면 운동을 꾸준히 해보세요 30년 운동 안 하셨는데 며칠 했다고 효과 못봐요 자연 스러운 현상이라 부담 갖지 마시고 정 걱정 되시면 약 처방 받으셔도 되니까 화이팅 입니다
20/10/06 00:38
심리적인 문제가 제일 크긴 한거같고 약 복용하면 확실히 해결은 될겁니다
술담배 안 하시고 평소 유산소운동 꾸준히 하시면 도움 됩니다
20/10/06 09:10
일주일 지났다고 갑자기 살아나지는 않을테고요
꾸준히 금주,금연,운동 하세요. 초조해하지 말고 맘편히 몸 관리하다보면 어느샌가 회복될겁니다.
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