안녕하세요.

겨울동안 너무 잘먹어서 따뜻해진 기념으로 살을 좀 빼볼까 합니다.

문제는 제가 하루에 2끼 이상을 밖에서 먹는데, 뭘 먹어야 할 지 모르겠습니다.

하는 일이 있으니 밥을 안 먹을 순 없고, 장기적으로 그게 바람직하지도 않고..

다이어트 하시는 분들 밖에서 드실 때는 뭘 드시나요?

도시락은 싸가지고 다니기 힘듭니다.