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Date 2009/12/26 20:43:58
Name 비타에듀
Subject 다이어트 요요 현상에 대한 질문이요...
https://pgr21.com/bug/70777 삭게로!


제가 103kg까지 나갔다가 운동을 해서 81kg까지 뺐습니다.
중간에 운동 쉬었고 6개월 전에 제가 86kg까지 다시 살이 찐거는 확인했는데

6개월 지난 오늘 다시 확인해보니까 94kg로 늘어났더라고요
요요현상이 분명한데 제가 궁금한것은

이렇게 살이 더 쪄버리면 분명히 외적으로도 몸이 비대해져야 되는데

옷도 상의든 하의든 81kg시절에 샀던 옷이 지금도 딱 맞는게 아니라 오히려 그전처럼 여유가 있어보이고
친구들도 살이 많이 빠졌던 시절이나 지금이나 다름이 없다고 합니다.

분명히 살이 쪘더라면 다른사람들도 다 한마디씩 했을테고
옷도 안맞아야 되는데 이게.. 어떻게 된건지 궁금하네요

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유소영
해시 아이콘
09/12/26 20:47
수정 아이콘
근육량이 늘어서 더 작은 몸의 부피를 가졌음에 불구하고

몸무게가 많이나가는.. 그런 상황 아닐까요??
ROKZeaLoT
해시 아이콘
09/12/26 20:51
수정 아이콘
유소영님의 말씀이 맞는거같습니다. 근육은 지방보다 무게가 훨씬 많이 나가죠. 질량이 같다고 할때 거의 3배 가까이 된다고 들었습니다.
비타에듀
해시 아이콘
09/12/26 20:56
수정 아이콘
운동을 쉬었는데.. 근육이 있을리가요...........
ROKZeaLoT
해시 아이콘
09/12/26 20:57
수정 아이콘
비타에듀님// 엇, 생각해보니 그럴수도 있겠군요;;
28세백수
해시 아이콘
09/12/26 21:43
수정 아이콘
그 지점이 임계치일 겁니다;;;
한 5kg쯤 더 찌면..
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