이게 내가 살아온 방식인데,

라고 자기합리화하면서 살아오니깐, 행동반경도 좁고, 생기기도 어렵다는 것을 알게되었습니다.
취직준비를 하는 친구들이 모의 면접을 하는 것을 보니깐 자신감이 얼마나 중요한가도 새삼 느끼고 있습니다.
또한 마음에 드는 사람과 이야기를 할 때에도 그 전에 이미지 트레이닝을 했음에도 말이 잘안나옵니다.

다른 사람(마음에 드는 아직 별로 안친한 이성에게)에게 저기요라고 하는 것은 쉽지만,
어떻게 그 후에 이끌어가야하는지 흔히, 머리가 하얗다라고 하지요.
그렇지 않게 하기 위해서는 어떤 훈련 혹은 마음가짐이 필요한지 조언 부탁드립니다.