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Date	2009/02/20 13:51:02
Name	가을의전설
Subject	축구하다 발목을 삐었습니다
https://pgr21.com/bug/50685 삭게로! 축구하다 오른쪽 발목을 삐어서 발목 안쪽이 꽤 많이 부었었습니다 지금 붓기가 좀 빠졌고(완전히는 아니지만) 걷는대는 이상없지만 세게 뛰거나 하진 못합니다. 이거 치료받지 않아도 괜찮겠죠? 그리고 이렇게 발목을 접지르거나 삐었을땐 뜨거운 찜질을 해줘야 하나요 아님 차가운 찜질을 해줘야 할까요?

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살인의추석

해시 아이콘

09/02/20 13:56

정형외과에 가서 치료를 받는것이 좋습니다. 가만히 놔두면 통증이 더 심해지는데 저 같은 경우는 레이저 치료를 받았습니다.

Papilidae

해시 아이콘

09/02/20 14:00

발목 삔 날부터 하루 이틀 정도는 부기 제거를 위해 냉찜질을 해주고 부기가 빠지면 온찜질을 합니다. 병원 가세요. 그냥 놔두시면 고질병됩니다.

야인

해시 아이콘

09/02/20 17:19

한의원가서 침맞고 냉찜질하시고 온찜질하세요 그리고 조금 나아졋다고 다시축구하면 재발됍니다 절대하지마시길
한달동안은 축구 안하시는게 좋아요

Muse

해시 아이콘

09/02/20 17:47

혹시모르니 정형외과 가보시는게 좋으실 것 같네요.

띠꾸

해시 아이콘

09/02/20 18:07

병원에 가서 치료 받아보시는것이 좋을 것 같네요.
제 경우에는 발목 다쳐도 병원을 안다녔는데..
이게 고질병이되서 툭하면 삐고
신발 벗을때 잘못하면 아픈 경우도 있더군요.
조기 치료가 중요하다고생각하네요

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