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Date 2011/07/23 22:08:37
Name khw711
Subject 헬스 어디를 다니는게 나을까요??
우선 운동은 그냥 친구들끼리 축구나 그런거밖에 해본적없고..

군대 있을때 조금 열심히 한정도구요..

헬스장 처음으로 다녀보려고하는데

10분거리 동사무소에있는 헬스장은 분기당 3만원입니다. 한달에 1만원꼴

그리고 듣기로는 시설은 꾀 좋다고 하더군요 하지만 월~금이며 밤9시까지밖에 안합니다.

그리고 또 하나는 한2~3분거리 헬스장이있는데

흔히 말하는 가슴, 팔 엄청두껍고 배나오신 나이드신분이 하시는 곳입니다.

4달에 10만원입니다. 헬스장자체는 꾀 오래됬습니다. 시설은 잘 모르겠네요....

여기는 월~일 모두하며 평일을 밤12시까지 주말에는 9시정도? 조금 일찍끝날겁니다.
(이곳은 보니깐 다음카페도있고 사진도 주기적으로 올라오며 친한 회원들끼리 회식도하네요..??)

나머지는 거리도 멀고 가격도 비싸서 그런데 어느곳이 더 나을까요?

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fd테란
11/07/23 22:14
수정 아이콘
집 가까운 헬스장이 무조건 최고에요!
11/07/23 22:15
수정 아이콘
가까운곳이요!
11/07/23 22:16
수정 아이콘
가깝고 스쿼트렉 있는 곳으로 다니세요!
11/07/23 22:20
수정 아이콘
스쿼트 랙 있는 곳으로 다니세요
firstwheel
11/07/23 22:25
수정 아이콘
주중 5일간 오후 7시까지만 갈수 있다면 전자를 택하겠습니다.
어짜피 주 하루는 쉬어줘야하고 나머지 하루는 집에서 푸쉬업,맨몸 스쿼트 정도만 한다고 생각하면
운동하기에는 충분하니까요.
집 가까운게 최고긴 하지만 10분거리면 충분히 마음먹고 갈만한 거리기도 하고
또 시설이 잘되어 있으면 그 재미도 꽤 있습니다.
시설 오래되고 많이도 없으면 재미가 좀 떨어지죠. 어짜피 트레이너는 힘들어 보여서 드리는 말입니다.
그런데 7시까지가서 하려면 저녁을 최소 5시30분 이내에 먹어야 하는데 이게 가능하신지가...
11/07/23 23:33
수정 아이콘
가까운데가 좋긴한데.. 걸어서 10분 안쪽 거리면 큰 문제는 없습니다.
그리고 헬스장 기구는 되도록이면 기구 보단 프리웨이트가 가능한곳이 좋구요..

근데 3대 운동 모두 프리웨이트가 되려면 꽤 큰 헬스장으로 가야 할겁니다.
스터너
11/07/24 00:06
수정 아이콘
3분과 10분거리면 시설보고 결정하세요.
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