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11/07/03 09:36
3번은 접으세요. 전 헬스가 안맞기도 했지만 15분 거린데도 못가겠더라구요 -_-;
1이나 2나 차이가 안나면 더 가까운 1번이 좋죠.
11/07/03 09:59
다른 분들도 말씀하셨지만 3번은 진짜 근성있는 분이 아니라면 잘 안가게 됩니다.
트레이너가 거의 도움이 안된다 싶으면 1번 그래도 도움이 조금 된다 싶으면 2번...
11/07/03 11:17
저도 2번한뒤 1번을 추천합니다.
처음부터 1번이면 가봤자 더 하기싫어지더군요. 이렇게 하는게 맞는지 궁금한데 봐주는사람이 없어서 3번은 정말 비추천입니다.
11/07/03 13:43
가까운게 최곱니다.
집 근처 헬스장도 잘 안가던 제가 집에서 바벨이랑 덤벨 사놨더니 운동을 하게 됐습니다..-_- 근데 헬스장에서 기초적인 운동법을 배우는 게 중요해요. 저도 2번-1번 추천합니다. 3번 하려면 엄청난 끈기 아니면 힘들겁니다. 운동 2~3시간에 왕복 2시간이면 거의 하루의 1/5이 사라지는 겁니다;
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