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11/07/01 22:13
살 찔때도 그런거 같드라구요. 저 같은 경우는 먹어도 운동해도 안찌길래 포기하다 어느순간 체중계 올라가보니 +4kg 되있고 하는 현상이 2번정도 반복했습니다. 크크 신기하드라구요. 하루 사이에 찌는 건 아닐텐데..
11/07/01 23:34
저는 몸이 적응을하는거라고 생각합니다 저도 살뺄때 정체기가 오면 운동강도를 높이거나 운동량을 늘리고 식이요법 강도도 높였거든요 [m]
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