나이는 30대초반이고 회사신검때 150정도가 나오더라고요 3번 다 쟀는데 150근처가 나오네요.. 물론 수동으로도 쟀습니다.

그리고 나서 내과를 가서 재보니 또 130대가 나오는 겁니다. 5번정도 쟀어요 물론 낮은 수치는 아니지만

재검 대상 130은 재검 대상이아닌데 지금 재검이 떠서 다시 가야하는 상황이구요

그래서 질문이 혹시 혈압 재기전에 한 30분정도 걷고 한 10분 쉬었다가 가면 혈압이 좀 낮아진다는 말이 있던데

이게 맞는 말일까요? 지금 또 150대 나와서 의사 소견서 끊어오라고 할까봐 너무 걱정이 됩니다..

당장 음식 조절한다고 낮아질것같지고 않네요 흑흑