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Date 2018/09/09 20:35:05
Name 회색사과
Subject [질문] 어깨가 아픈데, 근육통인지, 인대/뼈의 통증인지 구분하는 방법이 있을까요???

어깨가 아픕니다.

원인은 잘 알고 있어요... 요새 테니스를 하고 있고 푹 빠져 있어서입니다.

주 2일은 레슨을 하는데다
주중에도 서브 연습을 합니다.

레슨하는 날이나 서브연습 할 때에는 100-150 개 조금 넘게 치는 것 같아요.

여튼 아픈 이유는 서브의 팔을 위로 휘두르는 동작 때문인 건 알겠는데.....

이게 단순히 쉬면 낫는 근육통인지...
자세가 안 좋아서 생기는 관절 내지는 인대의 통증인지 잘 모르겠습니다.

이게 심각하게 아프면 병원에 바로 갔을 텐데...
병원에 가야겠다는 생각은 안 들 만큼, 하지만 신경이 쓰이기는 할 만큼 아프네요 크크크크크

근육통이면 뭐 놀다보면 더 강한 어깨가 될 것이고...
인대나 관절이라면.... 다쳐서 테니스를 못치게 되기 전에 고쳐야 할텐데... 혹 구분하는 법이 있을까요,?

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동네형
18/09/09 21:04
수정 아이콘
병-원
회색사과
18/09/10 05:57
수정 아이콘
으하하하 병원이 정답인 것은 알고 있었지만 말이죠..
StayAway
18/09/09 22:12
수정 아이콘
의료보험료를 낸 보람을 느낄 시간이군요.
회색사과
18/09/10 05:58
수정 아이콘
낮에는 회사에 있으니... 회사 근처의 병원에 가야하는데...
회사 근처 정형외과들은 가면 비급여 진료만 주구장창 추천하더군요... 흑

사실 병원이 정답인 것은 알고 있었지만...
자유형다람쥐
18/09/09 22:22
수정 아이콘
어깨에 붓기가 있거나, 팔을 들거나 내릴 때 통증이 있거나, 어깨가 뻣뻣하거나, 등으로 손을 뻗으면 아프거나 등등의 증상이 있으면 어깨 건초염을 의심할 수 있긴 한데 그저 예측일 뿐이에요.
병원 가서 엑스레이도 찍어보고 의사가 이리저리 만지고 눌러보고 팔 돌리고 해봐야 압니다. 견딜만 하면 쉬다가 다시 쳐보시고, 걱정이 많이 된다면 병원가세요.
회색사과
18/09/10 05:59
수정 아이콘
역시 병원을 가는 게 최고겠지요?...
정답은 알고 있었지만... 흑 ㅠㅠ
하우두유두
18/09/09 22:37
수정 아이콘
병원에 가세요. 수많은 스페셜 테스트가 있고 그걸 일일히 적용할수있는건 병원이에요. 그리고 초음파검사로 근육 인대손상인지 확인할수 있어요
회색사과
18/09/10 06:01
수정 아이콘
역시 병원이 정답이군요 크크크
사실 테니스 치니라 무릎도 아파서 요새 무릎 치료를 하고 있거든요......
염증 + 물참으로 물빼고 충격파 치료 받는데...
갈 때마다 한시간씩 진료 받고 오기가 눈치보이더라구요 크크
18/09/09 22:39
수정 아이콘
호미로 막을 것 가래로 막게 될 수도 있어염.. 얼마 안해요! 병원 갑시다!
회색사과
18/09/10 06:01
수정 아이콘
까이꺼 보험의 은총을 믿고!!! 갑니다!!
셧업말포이
18/09/10 09:32
수정 아이콘
1 - 어떤 원인의 통증이든 쉬어야 낫습니다.
2 - 애매한 경우 병원에서도 구분하기 어렵습니다.
3 - 성인이 되어서 생활체육을 하는 경우에는, 무리하면 안됩니다. 선수할 거 아니니까요.
특히나 관절의 유연성에서 굉장히 차이가 나는데, 어쩔 수 없습니다..
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