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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2018/04/09 21:53:32
Name 플래너
Subject [질문] 술 많이 먹기 전에 어떻게 해야 덜 취할까요??
안녕하세요. 조만간 술 많이 먹을 일이 생길거 같은데... 제가 술이 좀 약한 편이라서요.

얼마전에 주량 체크겸 소맥 몇잔 마시니 어지럽고 토할거 같아서 힘들었었습니다.

대충 소주 1병 정도 인거 같은데 어떻게 해야 더 많이 마시고 덜 취할까요??

피할 수 없는 자리라 즐겨야(?) 할거 같습니다.

미리 답변 주신 분들께 감사드립니다!

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18/04/09 21:55
수정 아이콘
전 어쩔수없이 많이 마셔야되는 날은 술먹기 1시간 정도 전에 샌드위치+우유로 배 채우고 갑니다. 이러니저러니 해도 미리 배 채우고 마시는게 제일 낫더군요..
Biemann Integral
18/04/09 21:55
수정 아이콘
컨디션이나 모닝캐어 같은거 30분 전에 드세요. 그리고 배를 좀 채운 후에 술 드시면 좋습니다.
세인트루이스
18/04/09 21:56
수정 아이콘
물을 엄청 마시고 들어가서 술드시면서 자주 화장실에 가세요-
농심신라면
18/04/09 22:01
수정 아이콘
진리의 여명808...
18/04/09 22:03
수정 아이콘
술 마시기 전엔 우유가 좋구요.
숙취해소음료는 사람마다 다른데 언제먹든 효과 없는 사람도 있고, 술먹기 전에 먹어서 효과 있는 사람이 있고, 술먹는 중에 마셔서 효과있는 사람도 있고, 술 마시고나서 마셔도 효과있는 사람이 있는걸 봐선 객관적으로 별 효과가 없는 것 같습니다. 그냥 기분탓인 것 같고...
기분탓이란 얘긴 개인적인 의견이므로 혹시나 드실거면 음주 전에 드세요. 소주 한병정도 주량이시면 마시는 중에 드셔도 효과는 별로 없을테고 아마 마신 후에는 딱히 마실 필요가 없을겁니다.
술 마시는 중에 템포를 좀 늦게 드시고(한시간에 한병 이하) 물 많이 드시고 안주는 적당히 드세요.
마스터충달
18/04/09 22:10
수정 아이콘
RU21
우와왕
18/04/09 23:57
수정 아이콘
이거 쓸려고 들어왔는데 이미
18/04/09 22:10
수정 아이콘
빈 속 x (다른 분들 말씀대로 30분 전에 우유, 숙취해소음료 등을 미리 드시면 좋습니다.)
물을 많이 드세요.
그 자리에서 가능한 천천히 드세요.

요즘 술이 좀 약해지고 느낀건데 술 자리에서 물 많이 마시는게 차이가 의외로 크더라고요.
비익조
18/04/09 22:15
수정 아이콘
술마실때는 물이 최곱니다. 술마시기 전에는 속을 채워 놓으시면 알콜 흡수를 좀 더 더디게 할 수 있습니다. 여명 808도 드시면 더 좋구요
Supervenience
18/04/09 22:19
수정 아이콘
빈속으로 마시지 않기,
숙취해소음료로 스타트 (다른 사람들한테도 사다주진 마세요... 그 사람들이 더 달릴 수도 있으니까...)
술 마시는 중엔 계속 물 마셔야 됩니다. 물 안주면 갖다달라고 해서 계속 마셔줘야 되요. 취하는 속도도 느려지고 숙취도 훨씬 좋습니다.
이디어트
18/04/09 22:27
수정 아이콘
약국에서 알약파는걸로 알고있는데 한번 알아보시죠
위에 ru21이 그거아닌가 싶은데..
약이 그러면 죽은사람도 살린다는 여명808을 들어가기전에 한캔, 술마시고 한캔, 중간중간 계속 물물이 진리인것 같습니다
18/04/09 22:39
수정 아이콘
18/04/09 22:48
수정 아이콘
배부를 때 가면 낫더라고요
섹시곰팅이
18/04/09 22:54
수정 아이콘
전 체감상 우유 하나 먹고 들어가면 좀 낫더군요. 물은 어차피 술 마시는 중간중간 계속 마셔야 하고...
클로드
18/04/09 23:26
수정 아이콘
술이 취한다는것은 혈중알콜농도가 높다는 뜻인데요.

일단 그렇다면, 피의 총량을 늘려주는 것이 도움이 됩니다.
포카리스웨트를 사서 2시간전부터 마셔서 피로 전환되는 양을 늘립니다.

또한, 속을 편안하게 하기위해 계란을 먹는것도 좋습니다.

마지막으로 간이 약하다는거기때문에, 간장약(밀크시슬 등)을 꾸준히 먹어주면 주량이 소폭증가하거나 아니면 다음날이 조금 낫습니다.


숙취해소제의 경우, 효과가 있긴하지만 결국은 인사돌느낌의 보조제라고 생각합니다.
타네시마 포푸라
18/04/09 23:30
수정 아이콘
저는 술한잔 마실때 물을 두컵씩 마십니다.
물어보지마세요
18/04/10 00:04
수정 아이콘
물 포카리스웨트 빠르게흡수되는당 비타민
말고 주량을 늘려주는 것은 없는듯
Alcohol bear
18/04/10 00:34
수정 아이콘
서빙하러 왔다갔다 화장실 자주 왔다갔다 중간중간 밖에 나갔다 들어왔다 하면 괜찬슴다
18/04/10 02:01
수정 아이콘
저는 빈속에 마셔야 잘마십니다.
배가 부를수록 빨리 취합니다.
결론은 케바케
펩시콜라
18/04/10 04:57
수정 아이콘
팁들이 많은데, 사실 이 중 정확하게 이렇게하면 된다! 라는 방법이나 약같은건 없습니다. 다들 본인 경험담이고, 이 중 몇가지는 작성자분에게 들어맞을거고, 또 몇가지는 그다지 효과 없을거에요.

적당히 스킬 발휘해가면서 술대신 물마시고 가급적 술은 적게 마시는게 가장 좋긴 합니다. 크크
18/04/10 06:10
수정 아이콘
초코우유가 최고라는데.저는 여명 추천이요
긴 하루의 끝에서
18/04/10 07:00
수정 아이콘
솔직히 술이 웬만큼 약하면 그 어떤 것도 효과가 별로 없어요. 주량이 소주 1병이라는 것도 소주 1병 정도가 딱 좋다는 거일 수도 있고, 소주 1병 이상부터는 힘들다는 의미일 수도 있고, 억지로 먹으면 소주 1병까지는 어찌저찌 겨우 먹을 수 있다는 의미일 수도 있는 거고요. 그나마 술 먹는 당일에 피곤하지 않게 컨디션 조절 잘하고 평소에 건강한 체력을 기르시는 게 가장 효과적일 거에요. 빈 속에 술 마시지 말고, 술 마실 때 안주랑 물 많이 먹고, 술은 가능한 천천히 마시도록 하고, 되도록이면 술을 섞어마시지는 말고, 장소는 야외나 시원한 공간이 좋다 등을 일단 참고하시고, 여명 같은 숙취음료보다는 RU21이나 키스립 등의 숙취해소제가 조금은 더 직접적으로 효과가 있긴 할 겁니다.
Maiev Shadowsong
18/04/10 08:28
수정 아이콘
여명!!
18/04/10 08:59
수정 아이콘
그런거 없다고 봐요
그냥 그날 컨디션따라 다름
18/04/10 09:39
수정 아이콘
숙취 보조제를 먹어서 플라시보라도 술을 잘마실수있다는 마음가짐을 가져야 술을 좀더 잘 마실수있습니다!
18/04/10 09:53
수정 아이콘
1. 술 마시기 전 초코우유 마시기
2. 술 마시기 전 약간이나마 속 채우기. 혹은 술자리 가지기전에 배 조금이나마 채울 시간이 없었다면 술자리에서 첫 짠에 눈치 보지말고 대충 입 대는척 했다가 안주 좀 많이 먹은 뒤에 술 마시기
3. 술 마시는 도중에 물 많이 먹기
4. 술 마시는 도중에 얘기 많이 하기. 말 많이 하기 조용한 타입이라면 숨이라도 많이 내뱉기
5. 그래도 젤 중요한건 주량 껏 마셔야 하며 술을 즐기지 말고 술자리를 즐겨야지요
현직백수
18/04/10 10:53
수정 아이콘
상쾌환 효과좀좋은것같아요
18/04/10 11:28
수정 아이콘
상쾌한 + 술먹자마자 물 한컵
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