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17/11/13 05:02
질문과는 좀 상관없는 대답이지만..
그.. 제가 독일에서 살고 있는데, 한국에선 별로 없었던 유제품으로 인한 설사도 자주 일어났고, 심지어는 살다보니 한국라면만 먹어도 설사하는 지경에 이르렀었습니다. 그래서 면을 한번 끓여서 씻어내고 먹기도 했었죠. 뭐 크림이나 치즈는 말할 것도 없어서, 다 유당없는 제품으로 먹었구요. 근데 우연히도 최근에 LCHF로 다이어트한다고 탄수화물 빼고 고기랑 지방만 먹었더니 설사증세가 완화되었네요. 크림이나 치즈를 먹어도 바로 설사증세가 나타나진 않구요. 혹시라도 도움이 되실까해서 댓글 달아봅니다.
17/11/13 10:15
특별히 운동이나 다이어트를 하지 않았는데 몸무게가 준다든지
설사 때문에 잠을 설친다든지 설사로 일상생활에 문제가 생긴다든지 복통, 발열 등 설사 이외의 증상이 자주 동반된다든지 이럴 경우라면 내시경 받아 보시는게 좋을 것 같네요. 최근에 내시경 받은 적이 없다고 하면 수면내시경 하는 김에 위대장 둘 다 받아놓는 것도 괜찮을 듯 싶습니다.
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