격한 야근을 몇일씩 연속으로 하고 하루이틀 쉬어야 할 때가 있는데
그냥 집에서 쉬는걸로는 회복이 잘 안되더라구요. 집이 그렇게 시원하지도 않은데다 밀린 일들도 많아서 집에선 괜히 잘 쉬게 되지도 않구요.

직종 특성상 이런일이 있는데 나이를 먹으니 힘드네요. 그래서 돈을 주고라도 회복 메커니즘을 찾아야겠다는 생각이 드는데요,
제가 생각하는 범주는 타이마시지, 사우나 정도이고 다른 사람들한테 물어봐도 크게 벗어나지 않구요.
이외에 더 신박한 것이 있을까요?

멀리 이동하지 않아도 되고 부작용 없이(이를테면 너무 많이 자는건 이후에 싸이클이 무너져서 싫고, 또는 저는 찜질방이 쉴땐 좋은데 잘때 불편해서 나중엔 더 힘들더라구요) 10만원 미만선에서 가능한 아이디어가 뭐가 있을까요? 또는 음식류도 좋구요.

참고로 멘탈 회복이 아니라 피지컬 회복에 한정해서 질문입니다.