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10/11/05 08:49
제가 군복무 할때 오른쪽 위 눈꺼풀이 계속 떨렸어요.
망간인가 아연인가 그거 부족이라 그랬던 거 같은데... 약국 가서 약 달라 해서 한 달 먹었더니 없어졌어요!!
10/11/05 09:32
몸이 피로하거나 카페인을 많이 드셨다거나 마그네슘이 부족해서 생길 수 있습니다
약국가서 눈꺼풀이 떨린다고 말하면 한두번 먹을 앰플 주니까 드시는게 좋을거 같네요
10/11/05 10:01
불편하시거나 손과 목소리도 같이 떨린다면 신경과 진료를 한 번 받아보세요. 전해질 이상일 가능성이 가장 높긴 한데, 다른 이유일 수도 있습니다.
10/11/05 10:47
음... 전 오렌지주스를 먹어서 해결봤었습니다; 밥 제대로 못챙겨먹고 잠 제대로 못챙겨자고 죽어라 발발거리고 일했더니 언젠가부터 눈가랑 팔다리가 파득파득 하면서 경련을 일으키더라구요. 누군가 저혈당이라 그래서 오렌지주스를 먹었는데, 정확한 원인이 뭐였고 정확한 해결 요인이 뭐였는지 모르는 채지만 경련이 해결되긴 했습니다;
10/11/05 11:00
적어도 비타민 등의 무기질 부족설은 입증된 사실은 아닙니다...
그냥 사람들이 평소에 안먹는게 그거밖에 없고 왜 발생하는지 제대로 모르겠고 하니 그냥 그럴것이다라고 생각하는 수준이에요...
10/11/05 11:12
마그네슘 부족 칼륨 부족 비타민 부족 등 온갖 이야기를 다 들어봤는데...
일단은 주위에 흔한 증상이니 크게 마음에 걱정을 가지실 필요는 없을 것 같아요~ 저는 그럴 때 견과류나 해조류가 좋다고 들어서 미역국이랑 땅콩 같은거 주워먹었는데^^; 리플보니 각자 다 다르네요.. 여러 영양소를 섭취하도록 하세요 T_T
10/11/05 11:17
저도 이번 여름, 한창 체력 쳐지고 피곤하고 그럴때 주기적으로 그랬네요..
지금은 날씨 좋아지면서 그러지 않습니다. 우선 많이 쉬시면서 위에서 말씀하신 것들 드시고 그래도 안나아지면 병원가야죠..
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