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10/09/06 20:34
절대 비틀면 안 됩니다. 물론 다른 동작도 하지 말고 똑바로 편 상태만 유지하세요.
엑스레이 찍어서 이상없으면 인대나 근육 이상인데 솔직히 잘 안 낫습니다. 저는 마우스질 오래 해서 손목이 맛이 가서 왼손으로 한 3년 정도 하다가 이제서야 다시 오른손으로 합니다. 물리치료 열심히 받고(특히 손목이 얇은 부위라서 초음파치료가 잘 듣습니다) 안 쓰면 좋아집니다. 힘도 주지 말고, 뭘 들거나 하면 반대편 손을 이용하세요
10/09/06 21:35
정형외과 무조건 가세요.
인대가 늘어났다거나 뼈에 금이 갔다거나 하는 판단은 의사가 하는것이지 본인 스스로가 비슷한 경험이 있다고 해서 판단하는건 정말 안좋은 습관입니다.ㅠ 글쓴분 무조건 날이 밝는대로 병원부터 가세요!!!
10/09/06 22:18
으으 역시 가야겠꾼요; 마침 내일 허리때문에 가는데 손목도 물어봐야겠네요..ㅠㅠ 뭐이리 몸이 성한데가 없는지 에효..
감사합니다 ㅠ
10/09/06 23:08
손목이라면 컴퓨터를 많이 하신다면 Carpal Tunnel Syndrome(손목터널증후군)일 가능성도 있습니다.
저는 정형외과보다는 근처에 신경외과가 있다면 신경외과를 가시는걸 권합니다.
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