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Date	2010/04/22 23:18:11
Name	arq.Gstar
Subject	고구마도 갈아먹나요?;;
https://pgr21.com/bug/79895 삭게로! 헐..; 방금 인터넷 웹서핑 하다가.. 고구마를 갈아서 -_- 먹는다는 얘기를 들었는데.. 운동하며 식단조절 하시는분들은 고구마를 믹서에 갈아서도 드시나요?;; 궁금해지는데.. 그냥 갈아서 먹는건 아닐테고.. 어떻게 갈아서 드시는지 여러분들의 방법좀 공유부탁드려요.. -_-;; 저도 해서 먹어보고 싶습니다..; 예) 고구마와 물을 1:5 비율로 넣고 돌리면 .... 이렇게요.. -_-;

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KKK9

해시 아이콘

10/04/22 23:36

안갈고 그냥 보통 생것으로 먹어도 되지않나요?
씹어먹기 귀찮아서 그냥 갈아버린듯. 저도 궁금하니 갈아드신분 첨가물같은거 있나요? 저도 궁금해지네요.

MiracLe

해시 아이콘

10/04/23 00:27

찌거나 삶아서 우유와 갈면 됩니다.
우유가 많아지면 주스가 되고 적으면 죽이 되는데 둘 다 맛이 끝내줍니다.

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