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Date	2010/02/18 17:29:34
Name	토레스
Subject	연예인들이 몸 만들때 식단이 어떻게 되나요?
https://pgr21.com/bug/74585 삭게로! 일단 보충제는 제외하구요...(보충제도 많이 먹는걸로 아는데..) 평소식단이 어떻길래 몇개월사이에 그런몸이 나오는지 궁금합니다... 아침 점심 저녁 세끼 다먹는지? 밥은 한끼도 안먹는건지 궁금하구요.... 닭가슴살, 고구마(?), 샐러드(?) 이런거 먹는다고 대충들었는데 자세하게 설명좀 해주세요.

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왜자꾸시비네

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10/02/18 17:30

오이3개?

WizardMo진종

해시 아이콘

10/02/18 17:55

방송은 펌핑+조명발+각도 의 승리라고 생각하시면 되구요. 특히 가수들이 심합니다.
가수중에서는 크라운제이나 마이티마우스 상추가 몸이 많이 좋더군요. 상추는 몸이 꽤나 좋길래 알아봤더니 고대 체육관련 학과였었나;;;

여튼 티브이에 단기간에 몸짱변신(혹은 비슷하게) 나오는 연예인은 거의 풀과 닭만 먹고 운동한다고 보시면 될겁니다.
샐러드 먹어도 우리가 생각하는 샐러드가 아니라 오이,양상추,방울토마토 이런거죠(드레싱없이)

개그맨중에 배칠수씨 있는데 그분 몸 겁나 좋습니다. 헬스장을 직접했었다고 하더군요...

별거 없구요. 빌더들 시즌기 식단과 비슷하게 먹는거로 알고있습니다.

Karin2002

해시 아이콘

10/02/18 18:37

재범군도 리얼입니다.. 요즘 옥택연이 뜨고 있던데 몸 자체는 비할 바가 못됨..

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