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05/03/22 22:43
왼손 드리블은 학교 갈때나 올때 농구공튀기고 걸어가시면 될듯 싶구요.
슛은 정석 포즈 아시죠? 농구선수 김훈 같은.. 그런 포즈로 가까운곳에서부터 시작해 보세요. 무릎과 팔꿈치의 밸런스로 손으로 튕겨주듯이 던져주세요
05/03/22 22:59
농구에선 슛이 중요한게 아닙니다. 드리블,패스웍 이둘이 더욱더 중요하다고 볼수 있지요. 농구란 혼자하는 게임이 아니기 때문에 그둘을 우선 손에 익힐정도로 연습하시고 그후에 슛을 연습하시는게 좋을것 같네요.
그리고 슛폼이나,드리블 같은것은 다음카페에서 좋은 예를 보여주는 곳이 많더군요 .그런것들을 참고하시면 될것 같습니다.
05/03/23 00:04
슛은 가장 최종단계의 일이구..그전단계가 더 중요합니다...팀원과의 호흡 패스윅등등..일단 저는 농구장에 한게임 보시는게 도움이 될듯합니다.그런다음 연습해도 늦지않을테니..^^
05/03/23 04:23
우선은 체력입니다
모든 운동의 기본이죠. 체력은 모든 기술의 가장 밑바탕입니다 테크닉은 연습입니다 패스, 슛 같은건 역시나 반복 훈련 밖에 없습니다 운동을 잘 하는 친구가 있따면, 그 친구는 분명히 나보다 훨씬 많이 운동에 시간을 투자했을 겁니다 게임이든 공부든 그건 마찬가지죠 . 요령있게 운동을 배우는 것도 중요하긴 하죠 무엇보다도 잘하는 친구들과 운동을 많이 하고 그 친구들과 자주 게임을 해 보면서 단점을 지적 받고, 부족한 것을 배우고, 자신만의 스타일(자신의 신체적 조건에 어울리는)을만들어가는 게 좋겠죠 : ) 아무리 그래도 역시 운동은 이론보다는 실전(연습)이라고 생각합니다
05/03/23 13:36
경험만한 지식이 없으니, 일단 실제로 게임을 많이 해보세요.
혼자서 할 수 있는 건 슛과 드리볼뿐이니 가끔 근처 농구장에서 슛이랑 드리볼연습 하시구요. 그리고 일대일을 많이 하는 것도 개인 기량 향상에 도움이 되지요. 이른바 길거리 농구라는 게, 대부분 대인마크를 하다보니 일대일 상황이 많이 발생합니다. 어떤 성향의 플레이를 하냐에 따라 다르겠지만, 돌파 후 슛이 가장 일반적인 플레이 스타일이니 도움이 될 겁니다. 노력없이는 잘 할 수 없다는거. 아시죠?
05/03/23 20:51
저도 애들이랑 처음 농구했을땐 여자폼으로 했답니다
폼부터 제대로좀 잡고나서요 원래 드리블부터 연습했어야 하는데 저는 슛부터 해버린,, 레이업슛부터 점점 멀어지게 연습했답니다,, 슛만 넣고 드리블은 꽝이고 ㅠㅠ 그래도 꿋꿋히 친구들 농구할때 무조건 따라가서 했답니다 그러니까 드리블이나 이런거도 실력이 좀 늘더군요 연습과 경험이 중요한듯 하네요,,
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