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Date 2009/10/06 17:12:34
Name 구하라
Subject 운동할때 달걀관련 질문입니다~
운동하는데
아침에 밥 잘 안먹어도 달걀 2개정도는 챙겨먹으려는데

삶은달걀과 구운달걀의 차이가 있을까요?

매일 달걀 삶기엔 자취방이 부탄가스를 쓰다보니
부탄가스 사서 쓰는 돈이 좀 많이 들어서
인터넷으로 구운달걀을 사서 먹으려는데
차이를 몰라서 질문드립니다.,.

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개의눈 미도그
09/10/06 17:17
수정 아이콘
일단 가격 차이가 납니다. 맛 차이도 나구요. 구운 계란이 맛있죠^^
부탄 가스 들일 돈이라면 그냥 인터넷으로 싸게 사서 드시는 것도 좋을것 같습니다.
맛도 좋고 수고도 줄이구요.

혹시 자취방에 전자렌지가 있다면
꼬꼬찜기 라는 것을 써 보세요. 지마켓이나 옥션에서 팝니다.
2000원 정도 하는데 한번에 4개의 계란을 전자렌지로 쪄 줍니다. 7분에..
GodMetallica
09/10/06 17:22
수정 아이콘
저도 운동하면서 계란먹는데
영양으로는 크게 차이 안날겁니다
문제는 돈 ^^
개의눈 미도그
09/10/06 17:28
수정 아이콘
요즘 계란 한판, 계란 도매 가게에서
왕란이 5000원 하더라구요. 그보다 작은 특란은 4800원..더 작은건 4500원
슈퍼마켓 에서는 더 비싸겠죠...
지마켓 잠시 들러본 결과 12800원에 구운 계란 두판이 무료 배송 입니다.
사 드시는거 나쁘지 않아 보입니다.
계란 구워서 주는데 수고비 몇백원 더 주고 거기에 배송비만 보탠다 라는 정도네요.
09/10/06 18:25
수정 아이콘
구운계란 쉽게 만드는 법이 있습니다
집에 전기압력밥솥이 좋은게 있으시다면
만능찜 기능이 있는데
거기에 계란이랑 물 약간(한 1cm이내)넣으시고
만능찜으로 1시간(인가 한시간반인가 긴가민가하네요;;)만 찌시면 구운계란 완성입니다
맛소금 뿌려서 찌시면 간도 되구요
신선한 구운계란 드시려면 그렇게 드셔도 되요
眞綾Ma-aya
09/10/06 20:58
수정 아이콘
삶은 달걀과 구운 달걀의 영양적 차이는 모르겠습니다만
보관 기간은 구운 달걀이 훨씬 깁니다. 최대 한달정도 간다고 하네요.
정확한건 기억 안 나지만 내부에 있는 공기가 모두 빠져 나와서 살균이 된다나 어쩐다나 하는 이야길 들었었어요.

근데 일단 꼭 한판만 시켜보시길 바랍니다.
저도 배송비 포함 12000원 정도에 두판을 구매한적 있는데
한판 먹으니 그 이상은 좀 힘들더군요. ㅠ.ㅠ
그리고 꼭 금이 가거나 깨진 달걀 먼저 드셔야 합니다.
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