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05/10/14 19:08
일단 물을 많이 마시는게 좋습니다 그것외에는 방법이 없죠. 하루에 2~3리터정도요. 입에 침이 고이는 과일류도 좋습니다. 또한 밥을 먹을때 빨리 먹지말고 꼭꼭 씹어보세요, 그럼 좀더 소화액이 많이 분비됩니다.그래도 해결이 안된다면 병적인 것일수있으니 내과에 가서 검사를 받아보는게 좋을듯합니다.
05/10/14 23:57
네 물 많이 드세요. 차가운 물 말고 미지근한 물에 꿀이나 아니면 과일즙을 타는 방법을 곁들여서 조금씩 머금으며 드세요.
그리고... 4줄 꼭 지켜주세요 . -_-;; (띄어쓰기도 좀 더 잘하시면 좋을 것 같아요 ^^;;)
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