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19/03/06 21:50
'소젖을 먹는 것에 대하여’ 라는 다큐를 통해 알게 되었는데 우유가 골다골증예방 및 키 성장과 상관 없다고 합니다. 오히려 우유에 들어있는 단백질을 과다 섭취할 경우 뼈가 약해지고 각종 질병을 유발한다구요. 다큐에서는 우유 섭취를 권하지 않고 기호식품일 경우 하루 200ml이하 섭취를 권합니다.
19/03/06 22:47
다큐라는게 언제나 사실만을 다루고 있는 것은 아니어서요... 스스로 생각하고 정보에 대한 취사선택을 하셔야겠네요 흐흐
WHO라던가 공신력 있는 기관이 한 말이라면 몰라도요.. 저라면 애가 먹겠다는데 말리지는 않을 것 같아요.
19/03/06 22:57
네 스스로 생각하고 정보에 대한 취사선택 하고 있습니다. 밑에도 댓글 달았지만 저희 아이는 좋아해서 매일 주고 있구요. 좀 무례하시네요.
몰라서 여쭌다길래 이런 의견이 있다하고 댓글 단 것 뿐입니다.
19/03/06 23:05
스스로 생각하지 않는다고 비난한 것이 아닙니다.
정보의 소스가 객관적이거나 공신력있는 것이 아니니, 정보를 받아들일 지 말지 판단하셔야 하는 상황에 계시는군요. 라고 쓴겁니다. 무례하다는 말을 들을 상황인지는 잘 모르겠네요.
19/03/06 23:39
[스스로 생각하고 정보에 대한 취사선택을 하셔야겠네요 흐흐] 라는 부분에서 저를 지레짐작하고 가르치려 하는 투로 들렸습니다. 뒤에 흐흐를 붙이신 것 때문인지는 몰라두요. 다시 적으신 문장과는 분위기가 다르다고 느낍니다.
그런 의도로 하신게 아니라 하니 제 마음이 과하게 반응한건가봅니다.
19/03/07 10:14
흘려들을 이야기는 아닌게.. 20년간의 연구가 뒷받침 합니다
http://news.jtbc.joins.com/article/article.aspx?news_id=NB10629431 우리나라 사람의 경우 유당불내증이 많고 그런 사람들은 우유섭취시 칼슘흡수율이 낮습니다. 마셔도 소용없고 속만 안좋죠. 본문에 대한 답변으로는 아이니까 하루 한컵정도는 꾸준히 섭취하는게 좋다. 라고 저도 생각합니다만... 어차피 대부분 나이들면 생우유 마시고 속 뒤집히는 경험을 하게되어서 잘 마시지도 못하니까요
19/03/06 21:35
아이가 우유를 안 좋아한다면 굳이 줄 필요는 없다고 생각합니다. 요새는 우유 말고도 다른 식사에서 충분히 영양을 섭취하니깐요. 말씀하신 하루 500ml 이하 섭취가 권장이기는 해요.
저는 안 주고 싶은데 아이가 우유를 너무 좋아해서 줍니다 ㅜㅜ
19/03/06 21:36
만 4세 다되가는데... 우유 줍니다.
분유 끊을 때쯤부터 계속 준듯하네요. 어린이집 (이젠 유치원)에서 200 ml 먹고... 집에서 부정기적으로 100-200 ml 정도?
19/03/06 21:37
우유를 소화 못시키는 경우도 아니고 아이가 싫어하는 것도 아니면 안 줄 이유가 있을까요?
보통 우유에 대해 부정적인 입장은 우유소화능력이 없는 사람이나 이미 과영양 상태인 사람에게나 해당되는걸텐데 말이죠 아이가 지금도 비만인 경우 아니면 안 줄 이유도 없다고 봅니다..
19/03/06 21:53
어머니 말에 의하면 저는 태어난지 일주일째 부터 우유 먹고 자랐다고 합니다. 모유를 먹기만 해도 토하고 설사해서 일주일동안 몸무게가 1kg 빠졌다네요. 산부인과 의사쌤도 애가 커서 와야지 줄어서 왔다고(...) 아무튼 그때부터 젖 떼고 우유먹고 자라왔는데 30대인 지금까지 크게 문제될 건 없었던 것 같아요. 돼지입니다만 그냥 제가 많이 먹어서 그런 거고... 탈모는...흠...
19/03/06 21:59
곧 만 4세 되는데 1주일에 최소 4L 먹습니다, 집에서 먹는것만...
그래도 저 어렸을때는 하루 1L 정도 마셨다고 하니, 저보다는 덜 먹는듯..
19/03/06 22:03
우유 먹는건 좋은걸텐데요.. 예전에는 무조건 좋다고 의무적으로 하루에 한깍씩 과하게 먹여서 문제였지 적당량은 나쁠거 없을겁니다. 우유 자체의 효과에 대해선 아직 의견이 분분하지만 천연식품 중에 적당량을 먹어서 나쁜 음식은 없습니다.
19/03/06 22:32
일반우유 조금씩 먹여보고 탈나는거 아니면 큰 상관없다고 봅니다.
칼슘때문이 아니라 그냥 단백질/지방 공급원으로 보면 편리한 음식이죠.
19/03/06 22:35
보통 먹이려 해도 안 먹어서 탈인데, 먹고 싶어하면 먹게 해주세요. 소화하는데 문제 없고 하루에 뭐 몇리터씩 과다섭취 하는거 아니면, 좋으면 좋았지 해롭진 않을텐데요.
19/03/06 22:48
주말빼고 평일에만 180미리 한팩이니 부담가지지않고 먹여도 되겠어요
빵,우유 성애잔데 애기일에는 뭐든 신경쓰이네요 흐흐 답변감사합니다!
19/03/06 23:15
저희 애는 4살인데 하루에 우유 1리터씩 먹습니다.
문제는 밥을 안먹.. 그래서 우유는 좋아하니까 달라고하면 우유라도 먹이는데 살이 너무 안쪄서 큰일이에요.
19/03/07 08:19
저도 항생제랑 호르몬들때문에 안좋다는 얘길들어서 ㅠㅠ
근데 아이가 좋아해서 조금씩 주면서 줄여볼려고 노력중입니다. 근데 이런정보들을 만나게되면 너무 복잡해져요...그래서 제가 할수있는부분들만 하는중입니다
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