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Date 2018/08/09 13:41:50
Name 네파리안
Subject [질문] 쿠션이 푹신한 운동화 추천 부탁드려요.
발목이 안좋아지고 그게 스노우볼이 되서 족저근막염, 아킬레스건염 다 생기고 나니 정말 걷는게 너무 힘듭니다.
집에서는 그냥 맨발로 일어서기만 해도 통증이 심해서 앉아만 있는데 출퇴근이 너무 힘들어서 안아파볼려고 신발을 사다보니 돈만 나가고있내요.
최근 한달사이에만 족저근막염용 깔창으로된 신발, 뉴발란스 993, 리복신발, 아디다스 알파바운스 슬리퍼, 쿠션있는 실내화를 샀는대
이렇게 많이 샀는데도 불구하고 다아프고 오로지 아디다스 슬리퍼만 편해서 요즘 회사 출퇴근도 그냥 슬리퍼 신고하고 있는 상황입니다.
당장은 출퇴근말고는 아무것도 안하니 슬리퍼만 신고다니지만 사람이 슬리퍼만 신고 다닐수는 없어서 운동화가 필요한 상황입니다.
제가 발도 285이상은 신어야 할정도로 크고 발볼도 뉴발란스는 볼넓은 사이즈 사야할정도로 넓고(나이키, 아디다스 기준 295신어요 볼때문에)
뒤꿈치가 너무 아파서 진짜 쿠션도 말랑 말랑한게 필요한데 더 이상 돈낭비도 힘들고 심지어 아파서 쇼핑하러 가는것도 고역일 정도라 특히 저같이 발통증이 심해서 아프신 분들 어떤거 신고다니시는지 추천좀 부탁드려요.

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18/08/09 13:52
수정 아이콘
아식스 조그100 추천드립니다.
에베레스트
18/08/09 13:53
수정 아이콘
써보셨는지 모르겠는데 다이소가면 메모리폼 쿠션깔창이라고 있습니다.
깔창 자주 빨아신으려고 샀던 건데 의외로 폭신거리고 편해서 모든 신발에 넣고 다닙니다.
저렴한거니 한번도 안해보셨으면 한번 시험해보세요.
귀차나
18/08/09 13:54
수정 아이콘
저도 얼마전에 족저근막염때문에 걸을때마다 아팠는데 특히 보도블럭에 울퉁불퉁한 부분 뒤꿈치로 밟으면 비명이 나올정도로 아팠어요.
그래서 아디다스 슬리퍼만 신고다니다가 나이키 에어맥스 (시퀀트3)로 샀는데 쿠션 좋고 안아프네요. 만족하고 있습니다.
18/08/09 13:56
수정 아이콘
푹신으로만 따지면 아디다스 울트라 부스트가 갑입니다.
18/08/09 13:57
수정 아이콘
이건 울트라부스트죠... 제가 나이키빠지만 쿠셔닝이라면 리액트고 나발이고 울트라부스트 앞에서는 다 기어야 합니다.
말씀하신 증상에는 정말 탁월한 효과 보실거예요.
Nasty breaking B
18/08/09 13:59
수정 아이콘
아디다스 울트라부스트, EQT 서포트
뉴발 990v4

발 편한 걸로 알려져 있는 신발들인데 느낌이 좀 다릅니다. 전자는 부스트폼 함유량이 말해주듯 쫀쫀하고 말랑한 느낌이라면, 후자는 오히려 처음 신었을 때는 딱딱한 느낌에 '이게 편하다고?' 느낌이 들지만 계속 신다 보면 어느새 이것만 신게 되는 마력이 있는 신발이죠. 족저근막염 있으신 분들 중에도 990 신고 좋아졌다는 말도 꽤 봤고... (물론 부스트가 좋았다는 분들도 많았음)

요 정도 선에서 한번 신어보시고 결정하시면 어떤가 싶습니다.
지금만나러갑니다
18/08/09 14:10
수정 아이콘
족저근막염에 좋다고 유명한게 뉴발99x 시리즈 이긴한데, 그 마져도 안맞으신다면 깔창을 따로 사서 사용해보셔야 할듯..
La La Land
18/08/09 14:12
수정 아이콘
발바닥용
실리콘 보호대 있습니다

생긴건 키높이깔창처럼 생겼는데
엄청푹신합니다

그거 사세요
네파리안
18/08/09 14:56
수정 아이콘
다들 추천 감사드립니다.
댓글만 봐선 울트라부스트가 땡기는데 일단 상품들 한번 검색 해봐야겠내요.
ChojjAReacH
18/08/09 15:19
수정 아이콘
갓 울부..
네파리안
18/08/09 15:39
수정 아이콘
아 울트라 부스트 넘나 비싸내요. 중국에서 온다는건 믿음이 안가고
18/08/09 15:43
수정 아이콘
써보면 돈값하고도 남아요!
가나초코렛v
18/08/09 18:28
수정 아이콘
울트라부스트가 푹신하긴한데 저는 오래신으면 발아프더라구요ㅠㅠ
18/08/09 20:19
수정 아이콘
평소에 스트레칭 자주 해보세요. 다리를 쭉 펴고 아픈발쪽 발가락을 잡고 몸쪽으로 쭉쭉 당기는걸 10~20초 정도 몇세트 하시면 됩니다.(발바닥이 쭉 펴지면서 당겨지게...)
저도 일년 반 정도 아팠었는데 저 스트레칭 이후론 통증이 완전히 사라졌습니다. 밑져야 본전이니 틈틈히 해보셔요.
김소현
18/08/10 22:37
수정 아이콘
울트라부스트 진짜 편해요..
네파리안
18/08/11 17:24
수정 아이콘
흠 결론적으로는 오늘 수술한 병원에 1년만에 갔는데 내 발에 맞는 깔창을 제작해주는곳을 추천해주셔서 제작 깔창 쓰기로 헀내요.
깔창제작만 25만원이라 신발은 다음달에나 생각해봐야 할듯 합니다.
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