저의 방은 4평 정도 크기인데, 창문형 에어컨이 있고, 온습도계가 있어요.

매일 온습도 체크를 하는데, 밤에 자기전 에어컨을 틀면 온도가 31에서 25도, 습도가 85%에서 40% 정도까지 떨어집니다.

그리고 에어컨을 끄고 잠을 자면 다음 날 아침에 온도가 29도, 습도가 80%까지 올라가 있어요.

화분도 없고, 습도를 올릴 만한 것은 저의 호흡 밖에 없는 것 같은데 왜 저렇게까지 습도가 많이 올아갈까요?

원래 사람 호흡이 저 정도로 습도를 올리나요?