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18/05/01 23:28
그게 회복이 되나요? 병이었나....
저도 매운거 못먹고 먹으면 담날 설사하는데 병이라고는 생각 안해봤습니다. 매운거 못먹는게 병이라고 들어본 적도 없고 어느정도냐면 엽떡이나 오떡? 뭐 이런 떡볶이집 매운맛 말고 일반 맛도 먹으면 다음날 난리 나고 몇일 전 백철판가서 약간 매운거 하나 먹고도 난리 났는데 뭐 매운거 안먹으면 그만 아니겠습니까 크크 짠거도 싫어해서 싱겁게 먹는데 뭐 건강에 좋고 저는 그냥 긍정적입니다.. 매운거 보통 건강에 안좋아요 크크
18/05/01 23:39
장염에서 회복이 완전히 되기 전에 자극적인 음식을 먹게 되면 설사를 계속 하게 됩니다
당분간은 자극적인 음식 피하시고 소화 잘되고 싱거운 음식만 조금씩 드세요 얼마나....라고 하면 완전히 회복되기 전까지인데.... 대략 7~10일정도면 젋은 남성이면 괜찮아질 겁니다 물론 제일 좋은 것은 내과병원에 가서 진찰 한번 받으시고 약을 드시면서 식이요법도 하는것이지요. 단순 장염이 아닐 가능성도 있으니깐요
18/05/01 23:48
회복될 때 까지 덜 자극적인 거 드시고, 앞으로도 본인 기준으로 다음날 고생할 정도로 매운 건 피하시는 게 낫죠.
근데 저도 종종 다음날 고생할 거 알면서도 먹게 되긴 하더군요
18/05/01 23:52
전 캡사이신이 몸 속에서 다 배출되면 증상이 가라앉던데 보통 하루 정도 걸리더라구요
요즘 캡사이신만 때려넣은 이상한 음식들 많던데 왜 그런게 유행인지 모르겠어요
18/05/02 06:47
평소에도 매운 음식을 잘 안 드셨고 최근에 매운음식을 먹으면 장에서 반응이 온다면 고추가루 향신료많이 들어간 음식은
피하시는게 맞습니다. 기름기있는것 줄거리가 긴것 양념이 많이돼있는것만 피하시고 3-4일 정도만 조심하시면 보통은 좋아질겁니다
18/05/02 09:52
일단 맵고 자극적인 음식때문에 장에 탈이 난 것 같습니다
근데 처음 장에 탈 난 후에 좀 관리하여 설사증세가 멎은 상태가 하더라도 100% 장회복이 된건 아니에요 설사만 안 할 뿐이죠 실제론 속에서 장이 꾸르륵거리는 경우가 있으나 본인은 잘 못 느낄 때가 많아요 원래 장이 예민한 편이면 언제나 조심해야하는거고요 원래 예민한 편이 아니더라도 한번 장에 탈 나면 설사 증세 멎더라도 하루이틀정도는 죽을 먹고 그 이후는 죽을 안 먹더라도 자극적인 것, 맵거나 짠 것, 기름진 것, 밀가루, 날 것, 안 익힌 야채, 커피 등은 피해주셔야 합니다. 설사 안 나오는군 다 나았군 라면이나 먹어야지~ 해서 그런 것 같아보여요 원래 장이 예민한 편이 아니라면 고작 그런 걸로 갑작스레 만성으로 바뀌는 사례는 거의 없을거에요 흐흐 그런 건 안심하시고 당분간은 장 관리 잘 하세요
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