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18/04/28 23:36
규칙적인 생활, 건강한 음식 먹기, 꾸준한 운동, 스트레스 받지 않기(개인적으로 중요하게 생각합니다...흐흐), 피부관리, 젊은생각, 패션도 중요
술, 담배도 안하는게 중요한것 같아요.. 이 정도만 하면 동년배보다는 젊게 보이지 않을까요?? (사실 타고난 얼굴이 중요한 것 같긴합니다...ㅠㅠ)
18/04/28 23:47
네 차이 엄청나게 난다고 확신합니다.
본문 내용만 봐도 현재에 만족하시는 외모고 이걸 유지하는게 중점인데 무조건 투자하셔야합니다 본문 예시를 연예인으로 들어서 저도 연예인으로 들자면 본인 취미를하던 작품중이던 스케쥴이 있던 피부관리는 안빠집니다 헬스 운동 다이어트는 하는사람도 있고 안하는사람도 있지만 피부관리는 빠질수가없어요 이것만으로도 설명이 되죠
18/04/29 10:12
묻어가는 질문인데 피부관리는 병원가면 백만원 단위로 돈을 쓰라고 하던데 십만원 단위로 지출하면서 유지하기란 많이 어려울까요?
피부 벗겨내라 리프팅해라 하는데 겁도 나네요ㅠ
18/04/29 18:55
연예인들을 예시로 들어서 그런데
연예인들이야 수면시간부족+스튜디오 및 방송화장때문에 돈을 어마어마하게 쓰는거지 일반인이면 돈 여유되시면 하는거고 굳이 몇백들여서 하기보다 꾸준히 하는게 중요하죠 가장 멍청한게 몇백들여서 조금 하고 그만두는거구요 막말로 그냥 병원이 아니라 집앞 동네 피부관리샵은 간다 하더라도 하루에 1번씩만 꾸준히 받는다면 유지됩니다
18/04/30 00:01
울산은 아쿠아필이랑 블랙필이랑 한타임당 4만원~5만원 정도 하는데, 이거 10회쯤 받고 피부 안정이 되면
그다음부터 탄력,미백 이것만 15회에 50만원정도 하는데 이것만 해도 좋은피부 유지 됩니다!!
18/04/29 10:30
외모 관리의 최대 지분이 선크림이라더라고요.
근데 끈적이고 눈따갑고 하얘서 도무지 바르기가 싫어요. 그래서 계속 늙고 있습니다ㅠㅠ
18/04/29 10:35
(수정됨) 초치는 거 같지만.. 제 주변에 하루에 담배 한갑 넘게 피우고 이틀에 술 한번씩 먹는 분 계시는데 나이 서른일곱인데도 대학생 같습니다. 형 그러다 훅가요란 말 10년째인데, 주변 사람들이 먼저 훅 갔습니다. 그런데 그분은 다른 건 몰라도 골라도 관리 2개는 철저하게 하더군요. 비 오는 날에도 선크림을 바르고, 식단 관리를 잘 합니다.(특히 살 안 찌는 쪽으로.. 안주를 안 먹는다든가, 해장은 음식이 아니라 물이나 커피로 한다든가..) 유전 + 식단이 최고인듯...
18/04/29 10:50
자외선 차단이 굉장히 큰것 같네요.
저도 피부랑 동안에 삼십 초반까지 자신있었는데 35되니깐 피부 쳐지는게 눈에 보입니다 ㅠ 사진찍어도 늙어보이고요.… 이정도되면 병원에서 돈 안쓰는 이상 힘들다 판단하고 있습니다.
18/04/30 13:39
물 섭취 충분히 (피부관리, 노폐물 제거)
사과, 아몬드 먹기(활성산소 제거) 12시 전에자서 6시간 이상 취침 금주+금연 체지방 관리 운동(근데 다이어트를 위한 극한 운동은 오히려 사람을 늙게 만드는듯 해요)
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