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17/12/11 23:39
심리상담은 전문기관을 이용하시는 것도 좋을거 같습니다.(그쪽 일을 하고 있습니다.)
지금 분노가 많이 쌓이신거 같은데, 다른 것으로 전환하기보다는 그 감정에 대해서 직접적으로 다루시는게 어떨까 싶습니다.
17/12/12 09:57
http://blog.naver.com/leeojsh
이 블로그의 공지글들 참고하시면, 심리상담에 관한 유용한 정보들을 얻으실 수 있으리라 생각합니다:)
17/12/12 12:45
임시방편이긴 하지만 혹시 욕이 나오거나 소리치고 싶으신거면 코인노래방에 가서 큰 음악 틀어놓고 하고싶은 말 다 쏟아붓는것도 추천드립니다. 임금님귀는 당나귀귀라고 속이 후련해질 때가 많았습니다.
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