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17/08/12 14:34
집안 화장실이라 내부에서 세변대잡고 서있는 상황입니다. 앉아있는게 항문건강에 장기적으로 안좋을것같아서요. 화장실안에서 조금이나마 움직여
걸어보려고도 했으나 별다른 효과는 보지 못했어요.
17/08/12 15:01
지금 제 문제는 변을 보고 못보고의 문제가 아닌것같습니다. 항문의 힘을 빼는게 관건인데 샤워기물이 항문을 자극하는것같아서 하다가 중지하였습니다. 변비약 먹은것도 후회중이에요.
17/08/12 15:10
딱딱한 변이 입구를 막고있는게 아닐까.... 만져보세요 딱딱한게 만져지는지...
만져지면 손으로 좀 마사지해서 풀어서 배변을 해내야 막힌게 뚫리겠네요 따듯한물에 좌욕을 하세요
17/08/12 16:18
답변 감사합니다만 포기하고 그냥 화장실바닥에 다벗고 누웠습니다. 긴장상태라 물많이 마셔서 이뇨감있는데도 오줌도 안나오네요. 삼십분 오줌보려다 포기했습니다. 그저 시간이 지나 항문에 긴장이 풀릴때까지 기다려야겠습니다.
17/08/12 17:57
방금 왕건이 변보고 나왔어요. 할렐루야~~
아까는 자포자기 정신이 없어 To님의 답변을 자세히 안읽었는데 말씀하신게 매우 효과적이었을 거란 생각이 드네요. 항문 튀어나온 부분을 손으로 문대서 돌출부분을 깎아놨으면 좀 더 편했을텐데 하하 아무튼 감사합니다. 햇볕이 따사롭네요.
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