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Date	2008/12/28 23:05:21
Name	윤아
Subject	여름이랑 겨울에 같은 시간 운동을 해도 칼로리 소모는 다른가요?
https://pgr21.com/bug/47538 삭게로! 전부터 궁금했던건데... 여름철엔 날씨가 덥고해서 조금만 움직여도 땀이 잘 나잖아요? 그에 반하여 겨울철엔 추우니까 어지간히 뛰어서는 땀도 안나고 몸에 열도 비교적 약하죠.. 그래서 비슷한 운동을 한다면 운동효과가 차이가 있을까? 해서요.. ^_________^;;

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낭만토스

해시 아이콘

08/12/28 23:39

운동량은 같지 않을까요? 단지 땀이 많이 빠지기 때문에 단기적인 체중감소효과는 있겠지만

어짜피 물마시면 원상복구......

소주는C1

해시 아이콘

08/12/28 23:48

겨울에 운동을 하면 체온유지를 위한 열량소모가 엄청납니다.

땀이 안난다고 운동효과가 없는게 아니죠.

윤아

해시 아이콘

08/12/29 00:28

답변 고맙습니다!

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