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12/01/30 19:04
담배는 안하지만 군것질을 즐기는 입장에서 보면..둘 다 동시에 끊는 것은 이번 시즌 아스날이 우승하는 것 보다 어려울 것 같네요...보통 담배 끊으면 군것질이 는다고 하잖아요? 군것질은..우선 끊기보다..차라리 몸에 덜 나쁜 것을 먹어보시는게 어떨까 싶습니다.. 과일이나 그런.. [m]
12/01/30 19:16
담배는 약물중독과 같기때문에 어렵다고봅니다. 개인적으로 전 오늘도 실패..ㅜㅜ
담배 끊는 팁을 pgr에서 물어봤는데 한번에 확 끊던지 그게안되면 하루에 피는 갯수를 정하던지 조절하던지해서 차차 줄여나가라 그러다가 몇일에 한대 몇주에 한대 한달에 한번 이런식으로 줄여나가면 끊어진다라고하더군요
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