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13/07/29 22:51
운동하는 남자들은 대충 체지방 10%대에서 이두에 핏줄 드러납니다.
여자들도 뭐 체지방 10%대에 팔운동 하면 혈관확장 돼서 보이지 않겠나요??
13/07/29 23:17
저건 힘줄이 아니라 혈관(cephalic vein)이고요, 적당히 근육 크고 지방이 적으면 잘 보입니다. 여자에서는 잘 안보일 수도 있는데 원래 혈관 자체가 작고 탄력이 부족한 경우에는 잘 안보이죠.
13/07/30 08:15
핏줄은 나이트릭스를 먹으면 커진다고 합니다. 전 좀 먹었는데 효과는 없었습니다. 그런데 나이가 드니깐 운동을 적게 해도 나와요. 이젠 좀 안나왔으면 좋겠어요.
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