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20/08/11 12:19
플라시보인지.. 효과가 좀 있는 것 같긴합니다.
특히 잠잘 때 틀어놓고 자는데.. 역시 플라시보인지 뭔가 좋습니다.. (?) 유튜브에 잠박사라고 검색하면 제가 듣고 있는게 나오긴합니다. 업무할 땐 뽀모도로 듣고.. 잘 땐 일어날 시간에 맞춰서 듣습니다. (30분, 1시간, 4시간, 6~8시간 다양하게 있어요)
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